简介：在现代社会，很多人深受睡眠质量下降，甚至失眠的影响。导致失眠的原因有很多，但是，很多不良的睡前习惯也是夺走优质睡眠的元凶，要想拥有优质的睡眠，不妨从改正睡前习惯做起。

简介：在细心的保养品呵护下，即使到了30岁以后，看起来也可以赢得目光的前5秒。如果细细端详却能看出岁月的痕迹，也许你说不清到底是哪里有问题，却总是被不完美所困扰着，本期话题将从塑造活力满满的完美双眸开始，让美再完美一点!Q通过哪些整形项目可以改善眼部轮廓？A一般来讲，改变眼部轮廓可以选择双眼皮手术和开眼角手术。在日常生活中你看到漂亮的双眼皮，双眼皮的宽度从眼头到眼角是呈现一个完美的弧线，而亚洲人多为单眼皮或者是内双，给人一种睡不醒的感觉。

简介：2006年12月21日,2005年超级女声佘曼妮与北京世纪金手指有限公司签约,成为了"超级女生"女孩个人用品形象代言人。"世纪金手指"之所以选择佘曼妮作为"超级女生"的代言人,因为她热情、自信、充满活力和亲和力的形象是新一代时尚女孩的最佳代表。

简介：<正>说到新鲜刺激的室内运动,有一项运动绝不能漏下,那就是"活力有氧"(BODYCOMBAT)。活力有氧最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的,其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈动作混合在一起,在激烈的音乐中,进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。在出拳、踢腿的过程中,随着音乐挥动双拳,动作刚劲有力,可以尽情地发泄,尽情地流汗。由于活力有氧动作多变,包括直拳、勾拳、摆拳、正踢、侧踢、侧蹬等搏击动作,而且在做每个动作时要求迅猛,有爆发力。所以,健身者在锻炼全身每一块肌肉的同时,身体的弹性、柔韧性及反应速度也将得到前所未有的提高。另外,活力有氧操运动在出拳时,要求腹肌收

简介：

简介：美国哈佛大学研究发现，吃胡萝卜可以帮助想成为父亲的男性实现他们的目标。

简介：转型发展是各行各业的热门话题,民营医院的转型发展应当具有一定的合理性,在特定的条件下具有广阔的市场空间,民营医院的转型是秉持更好地生存和发展的宗旨,在顺应内外部环境变化要求的基础上,在经营理念、体制改革和业务结构调整等方面进行的创新活动,是通过对盈利模式和成长方式的变革来达到可持续发展的增长目标。

简介：对号入座：判定你的肠道是否健康如何知道我们的肠道是否出现问题,可以通过一个小小的自测来检查。请你回答以下问题,以是或否表示。1.是否经常光顾快餐店。2.是否经常不吃早餐。3.是否经常喝酒。4.是否常常不吃米饭等主食。5.是否喜欢吃肉而不喜欢吃蔬菜。6.是否不坚持运动。7.刷牙时有否牙龈出血现象。8．是否经常加班熬夜。9．是否容易感到疲劳乏力。10．是否经常出现便秘。11．是否经常头痛、肩膀痛。

简介：可预防跌倒的鞋子老年人稍不注意便有跌倒的危险，以色列一家科技公司为老年人制作了一种防跌倒智能鞋，它的后脚跟处内置感应器和履带，当检测到老年人身体失去平衡，即将背向跌倒时，履带会立即启动，将老年人的一只脚向后挪动一些距离，以此来重新获得平衡。目前该产品正在当地几家医院内测试可用性。

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：

简介：春风拂京城，民意在心中。在今年的“两会”上，民生问题依然呼声高涨，特别是围绕农村“医改”的议论比比皆是。3月4日，国务院副总理李克强出席了政协三次会议医卫组等联组讨论，强调了医改工作的重要性，强调将基层医疗卫生工作作为医改工作的重中之重。

简介：盆底肌，就是骨盆底部的肌肉，它就像弹簧床一样，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，

简介：作为男人，内涵重于外表，有出众内涵的男人，他的内涵会表现在生活中的细节里，比如护肤。在快节奏的都市生活中，护肤以及搞定面子问题已经不再是围绕着爱漂亮的女人们了。男人也同样需要搞定皮肤问题。

简介：

简介：