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  • 简介:目的:通过模拟湿热环境,观察人体在湿热环境中汗盐成分变化,探讨汗盐在热习服过程中的升降规律.方法:选取某大学60名18~24岁的健康男性志愿者作为受试对象,随机分为试验组和对照组,试验组进行模拟湿热环境训练7天,试验过程中每天进行汗液收集,对照组未进行训练,在试验前后对实验组和对照组进行标准测试,并留取汗液.结果:试验组训练前后钠、氯、乳酸浓度下降值具有统计学意义,而尿素和钾盐浓度下降无意义.对照组除尿素在实验前后出现下降外,其余均未出现下降.实验组汗盐成分中尿素、纳、钾、氯、乳酸浓度在训练过程中逐渐下降,除乳酸外均在训练第5天达到最低值,而后出现回升,乳酸在训练第6天达到最低值.结论:人体汗盐中钠、氯、乳酸等成分的浓度在热习服训练前后出现降低,其浓度随训练进行出现变化.

  • 标签: 湿热环境 热习服 汗盐
  • 简介:随着世界竞技健美操技术的不断发展,FIG竞赛规则也在不断地完善与充实。本文通过文献资料法、数据统计法和对比分析法,对2005—2008年、2009—2012年和2013—2016年竞技健美操规则的变化进行了分析。通过分析得出新规则的变化对竞技健美操的艺术性和难度要求越来越高,对运动员竞技能力的要求也越来越高。通过分析新规则的变化探寻健美操的发展趋势,把握其发展的动向,使教练员能够有针对性地进行训练,从而达到更好的运动成绩。

  • 标签: 竞技健美操 规则变化 发展不趋势
  • 简介:训练计划需要经常调整、改变才能避免身体产生适应,才能持续不断地取得进步。其实,不仅训练计划的调整和改变能提高训练效果,训练动作的细微调整也能起到同样的作用。本文介绍的34个常见训练动作的变化技巧,可以帮助你取得更好的训练效果。

  • 标签: 训练计划 训练效果 调整 才能 动作 身体
  • 简介:人体是由脂肪和非脂胁两种成分组成。体内脂肪成分的含量既可反映身体的营养状况,也可反映出体内能量的消耗情况。非脂肪成分的主要内容是骨和肌肉,所以分析运动员的身体成分对于评价运动员的身体健康和运动机能水平具有较大的意义。本文的目的是通过参加一九八○年奥运

  • 标签: 身体成分 速滑运动员 优秀运动队 脂肪成分 去脂体重 体内能量
  • 简介:用TVI-10型身体成分测定议对广州市11~15岁学生273人进行了瘦体重、体脂%及生物电阻抗指标的测定,并与皮褶法测量结果作比较,以探讨生物电阻抗法测定身体成分的可能性。测试结果显示电阻抗法测定所得的瘦体重数值与皮褶法测得的结果相似,体脂%数值与皮褶法测得的结果虽有差异,但两者是高度相关,皮褶法测得的身体成分指标数值与生物电阻抗指标数值也高度相关,提示用生物电阻抗测定身体成分有其科学依据。

  • 标签: 生物电阻抗 身体成分 皮褶
  • 简介:200l年出版的国际游联跳水规则(FINA Hand Book 2000-2001)已于2001年9月起生效。主要变化包括多周翻腾兼转体动作的难度计算;各种错误技术的扣分;双人动作组合的规定;双人运动员更改的规定;年龄组和世界青年锦标的比赛方法;新增加的动作和和难度系数;难度计算方法的变化等。在新的国际规则翻译出版之前,将规则的主要变化部分作对比和分析,以正式出版的规则和国家体育总局游泳管理中心文件为准。

  • 标签: 跳水 国际规则 双人动作组合 难度系数 难度计算方法
  • 简介:着重介绍了骨骼肌内质网上ryanodine受体/释放通道研究的新进展,即用原子力显微镜(AFM)对RyR进行研究,经过空气中RyR成像、液体中RyR成像、重组到脂双层中的RyR研究几个阶段,提供了RyR在接近生理条件下的结构信息,并为进一步研究其结构和功能的关系打下了基础.上述先进的研究方法对运动人体科学的研究有相当的参考和应用价值.

  • 标签: 骨骼肌 肌浆网 RYANODINE受体 钙释放通道 原子力显微镜 运动人体科学
  • 简介:双杠“分腿坐前滚翻成分腿坐”教法探讨吕向明体育教学有其自身的特点,在教学过程中,我们不仅要遵循人们认识事物的一般性规律。即由简到繁,由易到难,由浅入深.同时还要遵循动作技能形成的规律和人体生理机能活动能力变化的规律,在体育教学中,有很多地方是人与器械...

  • 标签: 前滚翻 练习者 保护与帮助 体育教学 组织教法 动作技能
  • 简介:研究目的:探讨长期参加太极拳锻炼对中老年人体成分的影响,为太极拳的健身作用提供实践和理论依据。研究对象和方法:以南昌市经常参加太极拳运动的中老年人69人为研究对象,同一地区未经常参加运动的中老年人70人为对照组;使用韩国产biospace体成分分析仪测定试验组和对照组中老年人的身体成分指标(脂肪含量、体脂百分比、体质指数和体重)。结果显示:经常参加太极拳运动能够有效降低中老年人的体脂含量,达到预防或延缓脂代谢相关疾病的发生,提高中老年人群的健康水平。

  • 标签: 太极拳 中老年人 体成分
  • 简介:对20名中日竞走运动员在多巴高原训练基地训练期间进行了训练后血清GOT,GPT,CPK的测试。对其结果研究发现:(1)平原运动员初到高原训练时,由于受到高原缺氧影响,CPK明显上升,男、女分别比上高原前增加142.4IU/L、44.2IU/L(P<0.05),而GOT,GPT变化不明显。(2)高原训练期间血清GOT,GPT与训练负荷呈正相关,且CPK活性对运动强度的刺激更为敏感。(3)运动后血清酶活性的变化,一定程度上反映出了运动员对运动负荷的承受情况,因此,从运动后血清酶活性变化对运动后机能状况评定及训练负荷安排有一定指导意义。

  • 标签: 血清酶 高原训练 运动负荷
  • 简介:运用跟踪调查法和数理统计法,通过对200余名部队基层干部从毕业到部队任职6年期间平均BMI指数、平均不达标率等指标的统计分析,指出受测干部体重总的变化趋势为逐年增加,增加的趋势在放缓;受测干部体型不达标率逐年上升,上升趋势逐年趋缓;受测干部毕业6年后体重总的趋势已接近亚健康状态的偏胖标准。

  • 标签: 部队基层干部 BMI指数 不达标率
  • 简介:采用文献资料和逻辑分析法。对商业化影响下的体育所发生的变化做一梳理。结果表明在商业化的驱动下,原本属于游戏的体育在本质、结构、内容和组织等方面都发生了不同程度的变化。业余主义原则逐渐衰退和解体,体育走上了职业化的发展道路;体育规则、运动场环境、体育用品和设备等越来越为经济和媒体的利益服务;体育的取向从强调“美学取向”向“英雄取向”变化,成为大众娱乐的一种形式;媒体、体育和经济系统三者的结合。形成了现代职业体育新的组织体系。

  • 标签: 现代体育 商业化 影响 变化
  • 简介:身体成分包括体脂和去脂体重,它对人体的生理特性、运动能力、运动成绩均有一定影响,从力学上和能量代谢上对机体产生的作用也不同。身体成分的结构和比例是否合理,对有效地控制体重、科学合理地安排训练、保持最佳运动能力十分重要。同时,不同的运动项目,不同的运动形式,对运动员身体成分的要求也各不相同。随着现代竞技体育水平的迅速提高,

  • 标签: 游泳运动员 身体成分 秀女 现代竞技体育 去脂体重 运动能力
  • 简介:征袍加身、重任在肩的中国女排集多项荣誉于一身,目前她们又荣膺"中国十佳劳伦斯冠军奖"、中央电视台的"感动中国奖",可谓锦上添花。国人对中国女排的期望值非常高,尤其是新一届中国女排将面临着2008年北京奥运会争夺金牌的光荣使命,无疑令她们倍受关注。为此,中国女排队委会向新闻媒体公布了到队公开采访时间为每月的前两天,几十名记者闻讯后蜂拥而至让文化名城郴州热闹一番。随着"中国女排热"不断升温,杜撰假新闻的不正之风也殃及排坛,显然这些"奇闻"让人恼火和无奈。笔者走进中国女排的营地,虽有人在交谈中对此嗤之以鼻,但教练员心态平和,运动员专心训练。即使第一次入选国家队的新人占了一大半,队风依旧,干劲如初,她们提出的口号是:过好每一天,练好每个球。

  • 标签: 中国女排 心态平和 世界女排大奖赛 体能训练 国际排联 冯坤
  • 简介:以跨理论模型为理论背景,分析锻炼阶段变化变化过程关系,为干预策略的发展提供手段和思路。按分层抽样和人口统计学要求,采用锻炼阶段变化和锻炼变化过程量表对1149名大学生进行测查。调查数据以描述性统计、多元方差、多元逐步回归等数理统计方法进行分析。结果表明,大学生锻炼阶段分布是前意识和意识阶段31.0%,准备阶段52.9%,行动阶段和维持阶段16.1%。变化过程因素存在显著的锻炼阶段特征,相邻锻炼阶段转变过程中,变化过程因素的预测作用有着显著差异。建议根据锻炼阶段采用针对性的干预。

  • 标签: 锻炼行为 大学生 阶段变化 变化过程
  • 简介:高原训练血乳酸浓度(BLa)变化有以下特点:1.高原环境使运动员负荷增加,同等负荷BLa比平原高2-6mmol/L。游泳运动员高原训练时BLa很容易达5-8mmol/L,而在平原条件下较难达到。高原训练中BLa升高的主要原因是:A.低氧分压造成的环境性缺氧(昆明海拔1890米氧分压比平原低20%);B.人体受低氧环境刺激还承受运动负荷的缺氧,加大了氧运输系统的负荷。翁庆章等指出(1990),最大游速

  • 标签: 高原训练 游泳运动员 女运动员 运动负荷 高原环境 高原缺氧
  • 简介:众所周知,技术、战术、身体素质、心理素质和战术之间是相互联系,相互依存,相互制约的辨证关系.技术、身体素质是战术的物质基础,心理素质是战术的思想保证.比赛中,技术、身体素质、心理素质总是在具体的战术配合,战术行动中体现出来并稳定发挥.反之,先进的战术可以促进技术、身体素质、心理素质的提高和发展.从心理方面来分析,可以把一场比赛分为三个阶段,本文探讨这三个阶段心理应对方法.

  • 标签: 羽毛球比赛 心理变化 战术配合 身体素质 心理素质 相互联系