学科分类
/ 11
215 个结果
  • 简介:体育教学俱乐部课内外教学模式能够充分发挥教学优势,在轮教学中发挥重要作用,对此本文展开相关分析,希望能够为轮体育教学起到实质性作用。

  • 标签: 轮滑俱乐部 课内外一体化 教学模式
  • 简介:1.问题提出黑龙江省的地理气候为温带、寒温带,表现特点是:一年四季分明,冬严寒、夏酷热、春秋爽;冬长而夏短,早春与晚秋昼夜温差大,在+17℃~-17℃之间,白天室外泥泞甚或变成小溪。这些特点为体育教学造成困难。多数学校仅能进行中长跑(耐久跑)和武术的体育教学,更甚者只好停课。为此,我们把这个季节称为过渡期,把开冰

  • 标签: 体育教学 寒温带 地理气候 运动技术 冰雪运动 直道滑行
  • 简介:运动的损伤发生率较高,直接制约着项目本身的发展,认识不同轮运动群体损伤情况、损伤的一般规律,对有效减少和预防轮运动损伤具有重要作用。通过文献资料、问卷调查等研究方法对不同轮运动群体的运动损伤研究表明:接触轮运动时间越久,摔倒频率越低,但受伤的程度有可能越高;每周轮的频率与摔倒频率没有关系,一些损伤与特定的技术密切相关;严谨的教学组织在轮运动中可以有效的减少损伤的发生。在轮运动的学习形式上,应多多借鉴学校体育开展的形式,以减少轮滑过程中的损伤。

  • 标签: 轮滑 运动损伤 原因 探究
  • 简介:的任务是获得最大的水平速度和为起跳做准备。1.获得水平速度的条件首先是助滑道的长度、坡度和度。标准跳台助滑道的顶端一般设置三个距离不等的出发口,因度的大小而选择不同的出发口。显而易见,度一定,则助滑道长度越长,坡度越陡,助的水平速度越大;

  • 标签: 跳台滑雪 水平速度 起跳动作 技术分析 冰雪运动 支撑反作用力
  • 简介:背向步掷铅球是一项技术复杂、难度比较大的运动项目,教师只有掌握多种有利于提高教学质量的方法和手段,科学合理地安排辅助性教学方法,才能更好地完成背向步掷铅球的教学任务。下面介绍一些辅助练习方法,仅供大家参考。

  • 标签: 背向滑步 教学练习 铅球 提高教学质量 运动项目 教学方法
  • 简介:步法调节以横向为主图中,刘诗雯的侧身接发球准备非常充分。图3中,她准确判断到王曼昱发球的旋转和落点,开始进行侧身起动。她的侧身接发球和男子运动员的侧身接发球意图不同,这从她侧身的步法中可以看出来。男子运动员侧身的主要目的是盯抢半出台球,而刘诗雯侧身的目的则是想通过自己接发球手法的变化,丰富自己的技战术,打乱对方的进攻节奏。

  • 标签: 接发球 男子运动员 正手 进攻节奏 技战术
  • 简介:本文从花样滑冰技术角度,对1997年世界花样滑冰锦标赛女子单人自由,决赛中24名选手的动作,进行了统计分析;指出我国“女单”存在缺乏普及、后继无人的危机。

  • 标签: 女子单人自由滑 跳跃 分析 危机
  • 简介:<正>一、问题的提出节奏是一种运动特征。它不但显示动作的速度、强度和幅度,而且表示动作的时间限度。铅球步节奏主要是指步动作的时间上的分配。推铅球的步动作,是形成“超越器械”的关键,对成绩有直接影响。它的技术特点,必然反映在节奏上。因此,掌握合理的步节奏,是迅速提高成绩不可缺少的条件。然而,对步节奏问题,却未予以应有的重视。至今在教学和训练中,尚缺可参考的“节奏”标准。通过对本课题的探讨,试求步的最佳

  • 标签: 动作节奏 滑步 超越器械 直接影响 预测成绩 技术特点
  • 简介:以往轮初级教学多采用手扶栏杆或他人搀扶2种方式试图实现助学,效果不尽人意。通过多年教学实践总结了一套借助助学器进行轮初级教学的方案,较好地解决了教学中对学生的保护与帮助问题,明显缩短了“站立-行走-走-滑行”4个学习阶段的过渡时间,教学效果良好。

  • 标签: 教学方案 助学器 实验研究
  • 简介:抛跳技术是花样滑冰双人技术动作中最复杂、最难掌握的一项技术动作,它也是代表花样滑冰双人技术水平的重要标志,因此对花样滑冰双人抛跳技术的探讨和研究具有重要的现实意义。运用运动生物力学、运动学解析、数理统计、文献资料等方法,对花样滑冰双人抛跳动作进行技术指标测试和研究。结果表明:空停时间和空中水平位移在完成动作过程中起关键作用,水平速度和腾空高度对完成高难度抛跳动作有直接影响。腾空时间应在0.9s以上,空中水平位移应在8.8m以上,以保证在空中完成转体动作,水平速度应在4.5m/s以上,水平速度是提高旋转冲力和角速度的重要保证,只有努力提高水平速度才能获得足够的旋转冲力,完成优质量、高难度、多周数的跳跃动作。

  • 标签: 花样滑冰双人滑 抛跳 技术
  • 简介:推铅球的步双支撑阶段是完整动作的重点和难点之一,这一阶段起着承上(步)启下(最后用力)的作用.通过对背向步推铅球步双支撑阶段的分析得出,铅球的步双支撑阶段是一个衔接连贯的过程,这一阶段的动作节奏过慢或过快都将影响铅球最后用力动作,影响步阶段所获得的初速度.正确的动作节奏应是在保证形成最佳用力的条件下越快越好.

  • 标签: 铅球 滑步双支撑阶段 动作节奏 最后用力动作 下肢速度 身体重心
  • 简介:运用文献资料法、对照实验法、数理统计法、归纳分析法等研究方法,对在学习弯道交叉步滑行前先学习双脚支撑惯性转弯的作用进行分析。结果表明先学习双脚支撑惯性转弯、后学习弯道交叉步滑行的实验组,在练习弯道交叉步滑行的时候,向侧蹬地动作正确率明显高于在学习直道前后直接学习弯道交叉步滑行的对照组。

  • 标签: 交叉步 惯性转弯 倾斜 向后蹬地 向侧蹬地
  • 简介:采用问卷调查和访谈的方法,对沈阳市4所大学的大学生轮课教学影响因素进行了调查与分析,并对教学中出现的问题提出相应的解决对策。目的在于进一步了解和认识轮课的特点,以期全面提高高校轮课教学质量,促进大学生轮技术水平的提高及身心的全面发展。

  • 标签: 轮滑课 教学 影响因素 分析
  • 简介:“括弧”形法,也是旱冰规定图形基本法之一,它是继“8”字形、“3”字形之后的一种图形。由于起足、方向、内外轮的不同,“括弧”形也有八种法。另外还有变刃“括弧”、单足“括弧”等图形,但都是由基本“括弧”图形演变的。下面介绍两组“括弧”图形法。

  • 标签: 起滑 前滑 右前轮 后滑 右后轮 髓关节
  • 简介:对参赛运动员的短节目和自由的技术表现进行了分析,评估了亚洲双人的现状,提出了我国双人存在的问题和解决办法。

  • 标签: 三届亚冬会 双人滑 短节目 自由滑
  • 简介:黑龙江省中小学生体质、大学生身体素质的多年持续下降说明当前学校体育教学存在一定的问题,其中,冬季体育教学内容未能与春夏秋季的体育教学内容形成有效的互补是问题的关键。认为速度滑冰与速度轮两个项目的技术动作、技能和体能的相似性,使得速度滑冰与速度轮的教学内容、方法和手段在体育课堂教学中具有互补作用,使学生在技术动作学习、掌握的过程中达到正迁移的作用,能有效提高学习的情趣,使体育教学质量得到提高。因此,黑龙江省中小学应在夏秋季节开设速度轮体育课程,在冬季速度滑冰课程,使体育教学过程达到一个连续性的衔接过程,有利于激发不同年龄阶段学生参与体育活动的积极性,使黑龙江省中小学生体质、大学生身体素质在学校体育教育过程中得到有效改善。

  • 标签: 速度轮滑 速度滑冰 教学 互补性
  • 简介:在概述亚洲男子单人技术与现状的基础上,对参赛运动员自由的当场技术表现进行了分析与对比,阐述了亚洲男子单人在世界上所处的位置,分析了我国男子单人的优势与不足。

  • 标签: 三届亚冬会 男子单人滑 自由滑
  • 简介:在轮教学中,双人辅助练习的方法能够有效地提高学生腿部力量,增强支撑能力,建立正确的动力定型,并且对增进同学之间的交流与合作有着积极促进的作用。论述了双人辅助练习方法的作用与原则,并对此方法在教学中的实际运用进行了有益的探讨。

  • 标签: 辅助练习 高校 轮滑教学 实践 运用
  • 简介:减少轮定向赛事的风险,有利于更好地推动轮定向赛事在高校中的推广。通过文献资料法、专家访谈法对高校开展轮定向赛事中运动损伤的内部原因、外部原因及其他风险加以分析,制定出了一套轮定向赛事的安全预案,为高校轮定向运动的可持续发展奠定基础。调查结果显示:在组织轮定向赛中,要强调运动员的身体因素、心理因素、环境因素、组织者因素、地图因素及其他必要因素等。做到赛前、赛中、赛后三个环节的预防措施和应急方案。找准原因,积极预防,促进轮定向运动赛事在高校的发展。

  • 标签: 轮滑定向运动 赛事风 预防措施