简介:12012年总决赛第五场结束后,詹姆斯·哈登搭着凯文·杜兰特和拉塞尔·威斯布鲁克的肩膀,看着对手热火在美航球馆庆祝夺冠。虽然失利,但雷霆这支潜力无限的青年军仍然被广泛看好,俄城的前途一片光明。几个星期后,雷霆三少穿上了美国国家队战袍,出征2012年伦敦奥运会——雷霆也是惟一有三名球员入选国家队的NBA球队,而且他们还那么年轻,年龄最大的杜兰特也不到24岁。
简介:2017年7月25日,Rebel锐力搏冠军赛新闻发布会在深圳君悦酒店精彩启幕。来自新加坡的新锐MMA赛事Rebel锐力搏冠军赛将在9月2日打响本年度进军中国市场的第二战——"挑战全球"。届时,来自四个不同国家的高水平MMA选手将要在深圳市体育馆捉对厮杀,上演一场激情澎湃的MMA盛宴。
简介:
简介:冬季对健美爱好者来说是增大肌肉块的黄金季节。本文专门设计了一个为期6个月的详细的增肌训练计划。该计划的一个特别之处就是每周都会轮流把一个部位放在最优先训练的位置。你将对每一个训练动作都采用金字塔增重训练法,也就是先用较轻的重量热身,每组做12~15次:然后,每一组都适当增加一些负重量,确保你能在做完目标次数时达到力竭。组间休息时间为1~2分钟。
天造之合
锐力搏冠军赛9月深圳“挑战全球”
世界最好成绩(截至2017年9月1日)
又是一年增肌季:为期6个月的增肌训练计划