简介:训练过程的主要目的是在多年训练各阶段,促使各主要机能系统达到必要的发展水平,从而保证运动员在应表现最高水平的年龄段,运动成绩得以持续提高。在游泳运动中,多年训练的大部分时间都是在身体发育的青春期进行的。运动员青春期发育特点是身体与各机能系统成熟过程的异时性。
游泳训练过程中的个别对待