简介：作为一种常见的辅助训练器材，划水掌在初期是帮助有一定基础的人进行水感体验的工具。随着运动水平的提高，带划水掌游作为一种有效的手段，在训练中所占比重逐渐增大。虽然它的使用率没有浮板高，但结合正确的训练方法后所达到的效果，是几种常见的辅助器材所不能相比的。

简介：一、前言今天的竞技体育水平已进入一个崭新的阶段,运动员只有具备良好的运动天赋,才有可能在今后的比赛中有所成就。由于培养一名优秀的运动员要花费八至十年的时间,需要花费大量的人力、物力与财力,因此,如何利用有限的资源去培养更多的冠军,是现今竞技体育面临的一个重要问题,而把握好科学选材的关口,则是解决这一问题的有效方法。竞技游泳作为竞技体育的一个大项,不可避免的也同样面临着科学选材问题。国家游泳队前总教练陈运鹏经过多年的实践经验,总结出漂、浮、轻、粘水感选材四要素,从而为竞技游泳水感选材提供了一个研究的方向。

简介：我是一个忠实的地掷球爱好者六年前，当我退休在家，寂寞和惆怅之际，机关老体协同志了解到我平时热爱体育活动，动员我参加打塑质地掷球，我勉强答应了开始踏入地掷球场地时，只是为了消磨时间和强体，后来就玩上了瘾，它是一项既时尚又有趣的运动，特别是在参加各种比赛之后，更是迷上了它，觉得它很美，这种具有征服力、穿透力的美，使我跟地掷球结下了深深的缘分。

简介：<正>鉴定物品:牛马掘金车宝物持有者:NBA创作及演出:查尔斯·巴克利(CharlesBarkley)肯尼·史密斯(KennySmith)道格·科林斯(DougCollins)马弗·阿尔伯特(MarvAlbert)史蒂夫·科尔(SteveKerr)选送单位:TNT史蒂夫·科尔当然是支持他的老东家马刺队,但是对于小牛队球迷大嘘芬利的举动显得有些激动:“他们不该这样做,我曾经听波波维奇评价芬利是他执教过的联盟中最优雅的球员,一个真正的职业球员。在效力小牛多年转投

简介：产后瘦身对很多新妈妈来说都是个重要任务，但是宝宝嗷嗷待哺，瘦身计划只能一拖再拖。也许有些新妈妈会在孩子午睡期间挤出些时间锻炼，或者抽空去健身房流汗。其实，你可以选择和宝宝一起锻炼。如果能把孩子纳入到自己的健身计划之中，会起到一箭双雕的作用，既在与孩子互动的过程中增进了亲子关系，又完成了锻炼。此外，宝宝们也从中感受到运动的快乐，有助于他们养成在今后勤锻炼的好习惯。

简介：问：你的保龄球打得更好还是篮球打得更好？答：我得承认是保龄球（笑）问：卢达克里斯和李尔·韦恩都曾在他们的歌曲里唱到过你，你在车里听这些歌的时候，会打到最大音量吗？答：没错，他们俩都是我的好朋友问：每次你在主场进球的时候，现场都会有里克·福莱尔（美国摔跤明星）的吼声响起，你希望在客场也有这样的待遇吗？

简介：2、抛掌击打沙包训练我们通过用抛掌来快速的击打沙包,可进一步发展抛掌的高度杀伤力、瞬间的打击力与快速度,尤其是提高其硬度。要知道抛掌不仅仅是一种干扰性武器,还是一种高效的攻击武器。由右摆桩开始,目视前方,身体放松(图

简介：八卦掌,是以八卦学说为理论基础,兼容养生和防身功能的一个武术流派。康戈武教授主讲和示范的教学片《八卦掌教程》,最近由人民体育音像出版社收入中华武术展现工程,制成为VCD双碟。这套教学片以内容丰富、教法得当、示范准确、要领清晰、平视与俯视镜头相结合等特点,展示了八卦掌的风采。同时,把轻灵多变、圆转自如的八卦掌技术,由易到难、由浅入深地剖析得一看就懂,一学就会。该片在介绍八卦掌发展沿革和技术体系时,选用了大量录像资料。其中包括八卦掌创始人董海川墓碑群和众多北京八卦掌传习者的锻炼场面;八卦掌名家

简介：什么样的跑步机才是让你一见钟情的跑步机？外观气派？曲线优美？智能化操作？人机合一的应用感受？当新一代智能跑步机来到你面前的时候，你是不是想体验奔跑？迈宝赫董事长赵世龙介绍说，今年迈宝赫主推智能跑步机。除了在外观设计上匠心独运外，其智能化控制系统可以实现预设运动程序并自动留存使用酱健身记录，让跑步机与手机无缝对接，还能实现无极变速控制、一键起停坡度控制。这款智能跑步机还具有“自我维护能力”，

简介：徐根宝,被媒体称为中国足球破旧立新的“独行者”,在崇明岛默默耕耘着中国足球的明天,点燃着中国足球希望的火种。徐根宝认为,中国足球要振兴,就要走技术的路子,即“有脚下走天下”,让中国足球走在一条正确的道路上;中国足球要突破,就要出球星;中国球员中缺少决定比赛的关键人物,唯有球星才能主导比赛,确保赢得比赛。为此,徐根宝开办“上海根宝足球基地”,确定了缔造中国曼联的宏大目标,喊出了“足球明星的摇篮,走向世界的希望”口号,提出了“抢逼围”、“接传转”的技战术要求,总结出了“以赛为主、赛练结合;赛中问题、练中解决;以小打大、从中乙到中超”的经验,创出了中国足球发展的“根宝模式”,培养出了一大批足球人才,为中国足球的腾飞做出了巨大的贡献。

简介：福建女排建队于１９５８年，曾获得六运会冠军和八运会第四名的好成绩，并先后为国家队输送了陈忠和、苏彩霞、陈亚琼、林国清、郑美珠、侯玉珠、何云舒、王子凌、李艳、林汉英、林文珍等优秀选手，为中国女排在世界大赛中夺取优异成绩作出了突出贡献，为祖国赢得了很高荣誉。俱乐部现有一、二队两支队伍，队员平均年龄１９．５岁，平均身高１．８０米。当前，我省女排队伍稳定，训练扎实，作风优良。同时，该队针对二传相对薄弱的现状，狠抓二传手的专项训练，并拟通过“请进来”的办法解决二传问题。为适应排球赛制改革，实现由单一体制下的专业队向产业型俱乐部转轨的目标，今年４月份，省女排与厦门喜盈门家俱制品有限公司共同组建了福建喜梦宝女排俱乐部，使女排成为我省第一支俱乐部运动队，这将给迈向二十一世纪的福建体坛注入一股生机与活力。2001年步步高无绳电话杯全国女子排球联赛福建厦门喜梦宝女排俱乐部