简介:10月28日~11月1日,"中国拳王争霸赛"在广东中山市体育馆圆满落下帷幕。20位国内拳坛顶级高手为了10个级别的"中国拳王"至尊荣誉全力拼搏,奉献了多场经典对决。本次"中国拳王争霸赛"不仅有国内最权威机构的独家授权,还汇集了当今国家队、体制内拳击队的全部精英。本次大赛由中国拳击协会独家授权,里约奥运会中国拳击队8位虎将全员到齐,其中包括奥运会52公斤级铜牌得主胡建关,国际拳联APB个人世界金腰带得主吕斌、张家玮,世锦赛季军、国家队队长刘伟等国内最顶级的拳手。此外10位2016年全国锦标赛冠军和2位亚军也参与了"中国拳王"的角逐。当前国内拳坛所有的精英拳手汇聚中山,为广大拳迷联袂奉上10场震撼、刺激的拳击大餐。
简介:<正>门球易学难精。要想打好门球,必须先练好球。下面是我练球的"六字"法:一、"锤"炼撞击。撞击是门球运动最基本的动作和功夫。学打门球必须先锤炼撞击。撞击姿势多样。不管锤炼哪种姿势都要遵循"先近后远、先易后难"逐步生华的原则。一般是先练近距(2~5米)正面撞击,待基本功和手法娴熟后再延伸练中距(5~10米)、长距(10米以上)撞击。但以练5米撞击为主。方法是:在距边线2.5米处设5个与边线平行的靶球,与靶球5米距离(终点柱处)相应地再设5个平行的起杆球。然后,由起杆球逐一撞击靶球。要求撞准双不出界,若撞不准,起杆球也不能出界,以反复锤炼准度、力度和心态。其要领是:稳定站位,心态放松,聚精会神,正确瞄准,意识引航,平缓用力,意向(意识定向)出球,贯注目标,还要考虑地面因素的影响。