简介:运用文献资料法等研究我国气排球在全国推广的现状与特征。主要结论:气排球运动在南方的推广明显好于北方;增加气排球比赛经费的来源渠道,经费对组织比赛的影响降低;全国性的管理逐步完善和受重视,但仍需改进,而省及以下的管理依然相对混乱;全国竞赛规则虽不断完善,但并未完全统一,比赛成绩可比性不强等。
简介:自从跨入35岁门槛之后,我就开始了永无止境的“保持体格之战”,也就是要减去身体容易发胖部位的多余脂肪,尤其是囤积在小腹部位的脂肪。
简介:文章论述了竞技运动员减控体重过程中机体代谢及运动能力的变化,提出了合理的减控体重原则和措施。针对其中存在的问题,详细阐述了各种减体重的方法和注意事项.以及在减控体重期间和比赛中的特殊营养补剂。
我国气排球运动推广研究
运动员安全减重策略
运动员减、控体重的科学方法及减体重后比赛期的特殊营养补充