简介：第五讲:防守原则一个高水平的队起码要具备以下三点条件:①良好的身体素质;②扎实的个人技术;③对攻防原理的深刻理解。在比赛中,一个队往往需要用50％的时间进行防守。所以,如果防守很差就会失败。防守人员应该做到以下五点:①始终正面对着球,不让球转移到防守队员身后;②尽力防止进攻队员接球后转身进攻;③要能识破对方的进攻意图;④阻止对方射门;⑤伺机抢断球。防守的第一条原则是紧逼。通过紧逼迫使对方停止向纵深发展。一旦进攻失误,立
简介：宋贤志,男,1960年生,入校前曾在桂林市业余体校训练。14—17岁在我校训练。1977年(17岁时)专项400米成绩为50″1,获全国少年冠军。800米成绩1′57″6。同年9月到区田径队。79年全运会400米以47″94破全国纪录并达运动健将标准,连续几年保
英国足妹教练讲学稿摘要(下)
谈宋贤志少年时期的训练
