简介：一、前言。在俄国运用高原训练手段来提高运动员在平地上比赛现场的运动能力。在这个进程中运动员通过复杂的天气和地理条件结合训练和比赛负荷，作者收集了过去40多年的实际操作经验得出结论认为在高度为1200-2600m范围内的高原上训练，对于年轻的运动员，以及包括耐力性运动在内的所有项目的运动员的训练是有效的。

简介：自1968年十九届奥运会以来,高原训练对运动成绩所产生的影响,引起了人们极大的兴趣。近30年来,世界各国的运动生理学家、运动队队医及教练员对高原训练的各个方面都作了广泛的研究,许多国家都把高原训练作为马拉松、中长跑、足球、自行车及游泳等运动项目的赛前强化训练,并取得了较大的成效。然而,因高原的特殊地理、气候条件,运动员在高原训练中会出现一些特殊的身体反应,导致训练过程更加复杂化。通常、游泳运动员在高原训练中往往强度上不去,身体反应大及伤病现象多,训练量和强度难以掌握,稍不注意运动员就会出现过度疲劳。

简介：由于高校招生面扩大，以及人才市场对人才的要求升高，高校体育教学的不断发展与深化，而我省位于西部高原，本文通过对学生高原教学实践，对发展学生身体机能进行了探讨。

简介：高原训练对人体有着复杂的生理效应和训练学效应。高原训练作为提高耐力性项目竞技能力和强化训练的一种有效手段得到普遍认同,但也存在争论和分歧,仍有待进一步认识和研究。本文通过文献综述,阐述高原环境和训练对人体机能产生的生物学变化,而这些机能变化特点正是确定训练负荷、选择训练手段和把握训练规律的重要依据。

简介：运动员在高原大负荷运动训练过程中及恢复期，内分泌系统会发生明显改变，导致各内分泌腺体和细胞的激素分泌水平出现相应的变化，进而各种激素在血液中的浓度也会有相应的改变。同时也有研究表明，运动员运动水平的高低与运动后恢复的程度和某些激素在血液中的浓度有明显的相关。本文主要通过查阅国内外相关研究的文献资料，对高原训练对内分泌系统的影响进行归纳总结。

简介：在武术教学中如何构建合理的教学模式是武术教学改革的一个尝试.运用模仿、巩固、提高原理构建的武术教学模式,培养和提高了学生的参与意识和对武术的认识水平,取得了良好的教学效果,使我国传统的体育项目武术,在高校的体育教学中得到全面的发展.

简介：近20年来,高原训练在世界范围内正受到前所未有的重视,而恢复仍然是高原训练的难点这一,因此也受到了特别的关注。本文将国内外高原训练常用医学生物学的恢复手段、训练学恢复手段以及心里学的恢复手段作一综述,供上高原的教练员参考,也供各高原训练基地在建设高原训练疲劳恢复室时借鉴。

简介：我国国家足球队在重大的世界性比赛中多次失利,已引起全国人民的关心。中国足球发展缓慢,原因是多方面的,如后备力量培养问题、技、战术水平问题、训练和竞赛体制问题等……这些问题若能得到妥善解决,对足球事业的发展和足球水平的提高无疑能起积极作用,其中更重要

简介：目的：了解普通本科和独立院校学生的身体发育状况，为大学生体质与健康研究提供参考。方法：选取某本科院校和某独立院校的507名云南籍8个少数民族自治州大一新生作为研究对象，对其身体形态指标（身高、体重）与生理机能指标（肺活量）进行比较研究。结果：在身体形态指标方面，独立院校男生身高与本科院校男生身高的差异具有统计学意义（P〈0．05），且独立院校男生身高明显高于本科院校男生；女生身高之间差异无统计学意义；两类院校男生体重差异具有统计学意义（P〈0．05），女生体重之间差异无统计学意义；在生理机能指标方面，男、女生肺活量差异具有统计学意义（P〈0．01）。结论：独立院校学生机能发育明显优于普通本科院校学生；而形态方面独立学院男生身高发育优于本科院校，本科学生体重较独立学院发育较好，且普遍低于全国平均水平。针对这种状况，提出意见和建议。

简介：高原训练是有氧训练的有效手段,海拔高度越高在空气中的氧含量越低,它能在训练中直接刺激运动员心肺功能,达到提高运动员的耐受能力,从而提高运动员有氧代谢能。中长跑运动是一项耐力运动,怎样通过外部环境施加压力,让心肺功能得到提高是非常重要的。高原训练在这方面有独特优势,中长跑运动员通过高原训练能够有效增强有氧能力,提高运动成绩。本文对此进行了文献简述。

简介：用教育人类学的视角对云南'直过民族'传统体育进行实地调查发现,现有校本课程缺乏专业指导和可操作性,以及对现代化与传统化的关系、文化魅力与文化内涵缺乏足够认识,基于此,探讨如何通过学校体育教育方式使之得到有效传承,思考'直过民族'传统体育文化的传承与拓展学校教育之间的关系问题。

简介：探讨不同高原地区运动员身体成分的特征,以期为运动员选材和训练提供科学依据。对参加2011年＂第一届高原地区田径耐力项目对抗赛＂前15名的91名运动员进行身体成分测试,分析比较高原地区田径耐力项目运动员的肌肉比率、脂肪比率、蛋白质比率及水分比率的区域特点。结论：高原地区田径耐力性项目运动员的身体成分存在差异,但差异不明显。

简介：运用文献资料法等对云南地区汉族与少数民族的大学生进行体质健康标准的数据采集和分析。结果显示：少数民族大学生身体形态整体评测结果低于汉族大学生，身体机能方面均无显著性差异，在台阶试验指数上，肺活量指数略高于汉族大学生；少数民族女生的握力好于汉族女大学生，立定跳远测试结果表现出少数民族大学生低于汉族大学生。建议：加大资金投入力度，建立合理营养膳食计划，在学生中均衡膳食营养，弥补身体形态机能的不足。教育部门与学校在体育教学中应加强学生速度、力量、柔韧等身体素质的训练，尤其是加强汉族大学生的上肢力量的训练，达到身体素质的全面发展。

简介：1990年全国中学生田径比赛于8月10日至14日在山东省青岛市第廿五中学新建运动场举行,参加比赛的有来自全国各省、自治区、直辖市的男、女324名运动员,其中有一级运动员八名及参加世界中学生运动会的十二名运动员。比赛共设男、女34项,经过激列竞争和拼搏,共有十一人达到一级运动员标准,但无一人破全国中学生记录。各省市运动员在观众的热情鼓舞下,努力赛出了好成绩,使比赛进行得十分热烈而有秩序。为中学生比赛树立了精神文明的好榜样。

简介：目的:探论综合心理干预措施对我国优秀拳击运动员高原训练心境的影响。方法:选择备战2008年北京奥运会的我国优秀拳击运动员为研究对象,在高原训练前的准备期、高原训练周,对运动员进行POMS(心境状态)的测试,每次POMS测试后,我们根据测试结果对运动员进行心理教育、心理训练、心理咨询等多种形式的综合心理干预措施。结果:通过实施心理干预,拳击运动员进入高原训练后,心境状态得到明显提高,多项指标具有显著性差异(P<0.05)。结论:综合心理干预可以改善拳击运动员高原训练的心境状态,实现最佳高原训练效果。

简介：中共中央7号文件对学校大力开展＂阳光体育运动＂提出了细致和全面的要求,其开展对学生体质和校园体育文化构建具有重要意义。本文以云南省高职高专院校公共体育课程教学评估为契机,采用文献资料、数理统计、实地调研等方法,对全省高职高专院校开展阳光体育活动状况进行调查与分析,第一次较为系统地研究其发展状况,对存在的问题进行剖析,并提出相应的对策,旨在进一步推动阳光体育运动发展、增进大学生体质健康提供佐证,为阳光体育运动及校园体育文化建设提供参考。

简介：1前言高原训练（HighAltitudeTraining）是指：有目的、有计划地将运动员组织到具有适宜海拔高度的地区，进行定期的专项运动训练的方法。其理论依据是人体在高原低压缺氧环境下训练，利用高原缺氧和运动训练的双重刺激，使个体产生强烈的应激反应，以调动体内的机能潜力，从而产生一系列有利提高运动能力的抗缺氧生理反应。传统的高原训练较注重运动员的生理、生化指标的评价，而对运动员的力量的测试与评价的研究较为滞后。

简介：本文对云南体育运动职业技术学院学生网球运动开展情况进行调查研究。结果显示：我院大部分学生喜欢网球运动,但有很多学生业余时间不参加网球运动。本文针对网球运动开展中存在的问题提出相应的解决措施,使学生更深入地参加到网球运动中来,促进学生身心发展,为网球教学改革提供参考。

简介：本文采用文献资料法、实地调查法和逻辑分析法，对体育非物质文化遗产吹枪运动的学校体育传承进行研究。研究表明：在阳光体育背景下，让吹枪走入校园，特别是吹枪起源地地区的校园是具有可行性的。在此基础上进一步阐述可通过发挥高校科研、培养民族传统侉育人才，中小学在体育与健康课，课外体育活动、课余运动竞赛等方面实现吹枪的学校体育传承模式。

简介：采用文献资料、OCAD（定向运动制图）软件路线分析、chinahealth定向计时系统等研究方法,以2011年云南省第六届大运会非体育教育专业男子短距离定向比赛前8名运动员为研究对象,对该比赛三个赛段的成绩进行对比分析,提出提高技能水平的相关建议。