简介：屈体后空翻三周是技巧运动中的一个高难度动作。1981年世界杯技巧比赛中,苏联运动员拉少林第一次完成了这个动作,但质量并不理想。1982年在伦敦举行的世界技巧锦标赛中,拉少林用“挺二周挂小翻接团三周”来参加比赛,虽然难度值提高了,但单个动作的难度却降低了。“屈三周”之所以很少被用来比赛,这主要是难度太高,高质量地完成这一动作的把握性不大的缘故。我国男单第二套有“1080旋”,难度上占了优势;但第一套只能完成

简介：胡锦涛总书记在十七届六中全会上提出，要“继续大力推动社会主义文化大发展大繁荣，坚定不移发展社会主义先进文化”。在经济平稳发展的大背景下，加强社会主义文化建设，实在是民心所向、恰逢其时。

简介：随着现代文明的发展，当代大学生追求美的要求越来越强烈，在高校开展体育舞蹈运动，对提高大学生艺术修养、陶冶美的情操、培养良好审美观念具有积极的促进作用。

简介：高考体训队,是中学体育教学的重要组成部分,是为高一级学校培养和输送合格的体育专业人才,是整个高考中不可忽视的科目之一。怎样才能有效地使体训队学生在短短半年的强化训练中,素质和专项成绩得以提高并考出优异成绩呢?

简介：南粤体坛史话三则唐汉滔球王的球诗有球玉美誉的李惠堂，自幼喜爱足球运动，１９岁起便入香港南华队，从此到处游赛，广结善缘，窃以为喜。赋诗曰：自幼早坚球运志，风霜不改百年心；世间喜见多同道，到处天涯共赏音。１９３１年应印尼侨胞邀请，球王率南华队先后访问雅加...

简介：运用文献资料法和实验法对当前存在的两种坐位体前屈——普通坐位体前屈和改进型坐位体前屈的效度进行了分析。结果显示;与普通坐位体前屈相比,改进型坐位体前屈的测量结果剔除了下肢长的影响,减少了上肢长的影响,虽然在一定程度上提高了测量的效度,但并没有完全克服身体形态因素的影响。运用指数法表述改进型坐位体前屈的测量结果能够提高测量效度。

简介：我们尝试着区分三级跳远的三个学习阶段。每一个阶段都有其组织方法，有其建立在前一阶段的经验，认知能力，有其形态特征和进步的幅度。每一个阶段也都有其纠错的特定内容。

简介：笔者从政法院校的性质入手，分析了政法院校的体育工作应有自身的特色，这就是警体教育。

简介：艺体课作为高校女生体育课之一,是十分理想的。艺术体操内容丰富,动作造型优美,很符合女生的生理和心理特点。有助于培养学生的正确动作和姿势以及“美”感;还可以帮助纠正学生平时走路含胸低头的坏习惯;可以发展学生的弹跳、增强关节的柔软性,从而提高动作的灵敏性、准确性和协调性。艺

简介：作者通过对女子三级跳远潜力的讨论,给教练员提出以下建议:·鼓励而不是强迫对各个薄弱运动环节的不断发展腹、背、踝关节。·每天都要注意力量的发展(此项素质女子普遍较差),记住,女子力量的发展更容易接受多级跳、跨步跳、上坡跑和控制阻力跑。·柔韧性(女子普遍具有的一项素质)仍需要系统地发展。·避免在硬地上练习,应尽可能在草地、

简介：通过测定57例年轻大学生的体脂率、握力和下肢蹬踏爆发力,探讨体脂率对力量相关因素的影响程度,并得出握力、下肢蹬踏爆发力可以作为人体力量素质的简易测试方法,并可应用于体质监测工作中。

简介：我校从1986年开始,把患慢性疾病和体格发育上有缺陷的学生,根据病情分别按“医疗体育组”与“矫正形体组”进行康复体疗的锻炼试验,对其效应进行初探。实验中通过患者定时、定量、系统、循序渐进地锻炼,既增强了体质、又促进了健康,还矫正了体格缺陷。由于教师抓紧了对病患者的心理治疗,进行全身锻炼方法的指导,改善了患病学生的生理功能和心理调节,在思想上树立战胜疾病的坚定信心,使体疗试验收到良好效果。

简介：2．3．1．3“第一、二球”进攻的时间节奏也必须配套!若再加”位置差”必有奇效：一传到位时组成的“快球”、“短平快”及“K快攻”等“第一球”快攻难以掩护高传强攻的“第二球”进攻，是因为这种“第一、第二球”进攻的时间节奏没配上套！对方拦网队员就是被幌，跳起拦“第一球”的快攻，落地后还来得及移动参加对“第二球“高传强攻的集体拦网。

简介：1985—1988年篮球规则实行以后,不可否认引起了篮球比赛的深刻变化。特别是三分球的规定,更为大家所重视。我国为了更好地贯彻和执行三分球规则,还做了四分球的规定,这使远距离投篮一时成了“抢手货。”但是近年来也出现了偏面追求远投三分球的现象,他们不管是否时机有利,命中的可能有多大,一味进行抢投;有的内线高大队员也跑到外面来进行远射,这虽然在一定程度上可认为是内线队员活动范围的扩大,

简介：运用文献资料、专家访谈等方法,分析英国竞技体育人才培养中“体教结合”模式的实现路径和制度保障。主要结论：英国竞技体育人才的培养是一种从中小学到体育俱乐部、单项体育协会、英国体育学院的自下而上、由宽渠道到专业化的路径。体育资金投入、体育科技创新、教练员培训、运动员选材、运动员保障作为配套制度在其中发挥着重要作用。对我国的启示：创新培养路径,拓展资金投入渠道,推动科技创新与实践的结合,完善运动员、教练员发展制度。

简介：发展体育运动必须要有一定的物质技术基础。体育设施是发展体育运动的重要技术条件,也是体育部门主要的固定资产。随着国家对体育事业的重视和加强,大批体育设施迅速兴建落成,投入使用。因此,研究体育设施建设和经营管理方法,是各级体委领导和设施负责人的一大课题。本文作者是贵州体育馆馆长。

简介：三级跳远的成绩取决于运动员的基本体能、心理状态和技术水平,其中最重要的是基本体能。例如有些技术上的问题是由运动员的体力不佳而造成的。因此,在很大的程度上,三级跳远运动员应包括速度、力量和耐力等基本能素质的训练,所有这些对快速助跑和各级有力的跳跃都具有重要的作用。

简介：运用文献资料、逻辑分析以及归纳总结等研究方法，对“三从一大”训练原则的研究文献进行分类综述，从“三从一大”训练原则的起源，内涵及其发展现状等方面做整理和归纳，表明“三从一大”训练原则是我国几代体育工作者集体智慧的结晶，是中国竞技体育的飞速发展的强劲动力，同时指出“三从一大”训练原则在现阶段所面临的困境和不足，为深入学习和研究“三从一大”训练原则，促进中国竞技体育的发展提供理论参考。

简介：肌肉特点肌纤维类型和面积肌肉能否提供足够的能源与张力是一个人在长跑中是否能够跑得快的重要因素。大量的研究也揭示了一个人长跑成绩的好坏是同他的肌纤维特点有很大关系的。自Bergstrom(1962)所创针刺活检技术问世之后,加之结合对肌样品的显微以及生化分析,长跑运动员的肌纤维组成与特点得到了进一步的阐明。肌纤维类型是其中研究较为透彻的一个方面。长跑运动员肌纤维类型之特点、它同运动成绩的关系以及训练能否导致类型发生互变等等,都是令人关心的问题。肌纤维分为快(FT)和慢(ST)两大类型。快肌又可分为F_a、F_b和F_c三个亚型。一般说同FT比,ST(慢肌)纤维收缩速率慢、糖酵解(无氧供能)能力小。但有

简介：前言:当前世界排球运动正朝着全面、高度、快变的趋势发展。高度的不断增长使得网上的扣拦争夺日益加剧,进攻水平的不断提高必定促使拦网技战术的相应提高。“防反”是排球比赛中的主要得分手段,也是衡量一支队伍水平高低的重要标志。我国男排的快变进攻战术在世界上曾享有声誉,但“防反”水平距世界先进水平尚有一定差距,这也是我国男排不能跻身于世界先进水平的主要原因之一。