简介:问:近来我的腿和脚总爱一阵阵地抽筋,一位朋友告诉我,缺钾可以引起肌肉痉挛。请问,我腿脚抽筋是因缺钾所致吗?答:钾的摄取量不足,是能引起肌肉痉挛的。但这并不绝对。肌肉痉挛还有许多其他原因,例如训练过度就可能引起痉挛。主要营养学方面的因素包括脱水和某些矿物质的缺乏,像钾和钙。要弄清你腿脚痉挛的原因,我建议首先查明你是否处于脱水状况。脱水,简单地说
简介:马可·史密斯(MarcSmith),英国特级大师,在OKBridge的用户名为damien。马可的书包括与MartinHoffman合著的《OverHoffman’sShoulder》和与JeffMeckstroth合著的《WinaWorldCham-pionshipwithMe》。
简介:鸽子在孵蛋时,因各种因素会造成幼鸽出壳不同时,形成一大一小,。几天后,母鸽在哺乳时,也会因幼鸽抢乳力量的强弱而造成哺乳不均。随着时间的推移,小的一只缺乳会越来越严重,这时如不及时进行人工补救,有可能会造成幼鸽死亡。如果是好的种鸽蛋孵出的幼鸽,失去了实在太可惜。
简介:如图形势,看似红方难以进取,其实不然,攻方自有妙策,深谋远虑,动静搭配,待机出击,耐人寻味。兹将招法演述于下。
简介:耐梅亨是荷兰最古老的城市,到2005年,刚好两千岁。说起来这地方本身并非著名经济开发区,也没什么重要工厂,然而能聚集人气、欣欣向荣,自有其不凡之处——即此地的文化格外亲民,是个特别能给人归属感的地方。
简介:
简介:从铁元素对人体的生物作用角度出发,探讨了运动员体内的铁平衡,运动代谢的影响,以及缺铁对运动能力的损害;分析了运动员缺铁的原因,并介绍了预防和治疗缺铁的方法,以保持运动能力的不断提高。
简介:运用数理统计、文献资料等研究方法对2002-2006年间《中国体育报》武术报道量进行了统计分析。研究认为:2006年之前《中国体育报》的报道中奥运项目、西方体育项目占据着主流地位,而有着悠久文化传统的中国武术却被媒介忽视。这种现象如果不能引起足够的重视,必将影响到民族传统文化的伟大复兴。
缺矿物质型肌肉痉挛
现代叫牌武器——示缺约定叫
乳鸽缺乳:人工补救的最佳方法
马低兵士巧胜高卒单缺士
耐梅亨——一切都好,只缺烦恼
跳马踏车缺“过门” 平炮伏抽定乾坤
论运动员缺铁与运动能力的关系
2006年之前中国武术文化传播中的“媒介缺场”