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  • 简介:运用文献资料法对心理健康的内涵以及体育锻炼增进心理健康的理论假说进行详细的分析、讨论,并进一步阐述了体育锻炼在提高认知功能、调节不良情绪、培养坚强意志、增强自信心以及改善人际关系等心理方面的积极影响。

  • 标签: 体育锻炼 心理健康 影响
  • 简介:如何运用心理活动规律提高事生体育课学习的积极性,是本文深入阐述的问题。其一,教师要善于利用学生的直接动机激发学生的学习兴趣,即从直接动机引导到间接动机上来。其二,教师要加强学生注意力与兴趣的培养和运用,激发学生的学习兴趣,提高学生学习的积极

  • 标签: 学生学习 用心 心理活动规律 教师 学习兴趣 积极性
  • 简介:通过游戏在速滑教学中具体运用和取得的积极效果,深入探讨游戏是促进速滑技能掌握和克服教材的单调枯燥,培养学生对冰上课的学习兴趣和调动课堂学习积极性的有效方式。

  • 标签: 游戏 速滑教学 积极效应
  • 简介:鞍山有鞍钢大型联合企业及在地方企事业单位2042个,职工95万。从1986年开始,鞍山在各级工会、体委的支持、配合下,在社会各界的积极关注下,广泛地开展了创建“职工体育城”活动。到目前为止,全市职工体育人口(即经常参加各种体育锻炼的职工人数)已由原来的37.8万人增加到49.7,万人,占职工总数的52.3%。他们的具体作法和经验是:

  • 标签: 职工体育 体育人口 联合企业 体育社会化 业余体育 体育组织
  • 简介:一、哪些自身原因导致你求职失败?正确地了解自己、能够做到有效地扬长避短,是找到好工作的关键。对于求职的人来说,特别是刚刚毕业的大学生,由于社会经历少,求职经验尚浅,很容易忽略求职过程的重点,因而出现求职屡次失败的惨状。因此我们应该迅速地找到自己求职失败的原因,以避免走人一些求职误区。

  • 标签: 心理测试 求职经验 职场 自身原因 社会经历 求职过程
  • 简介:吉林省体委分析本省在全国第6届冬运会成绩大滑坡原因时发现,教练员素质不高是制约运动发展、水平提高的四个薄弱环节之一。于是下决心开展教练员岗位培训,分别于1996年4月和1998年5月举办了冰雪中、初级教练员岗位培训班,共培训教练员81人,其中中级教练员14人,初级教练员67人。项目有速度滑冰、短道速滑、花样滑冰和滑雪。聘请教师33人次,其中教授和副教授15人,高级教练员10人,副研究员3人,讲师3人,国际裁判2人,外聘教师占39%。

  • 标签: 教练员岗位培训 冰上运动 高级教练员 国家体育总局 教练员素质 速度滑冰
  • 简介:前言人的心理是一个高水平,多测度的反映系统,随着脑科学以及医学,心理学教育学的进一步发展无意识问题成为近年来国外一些科学联合攻关的重要课题。无意识问题既是心理学的一个基本问题,也是运动心理训练有待研究和解决的的问题。

  • 标签: 运动心理训练 心理结构 战术意识 心理障碍 无意识心理活动 运动员
  • 简介:西藏青少年登山俱乐部是西藏自治区体育局为贯彻实施以青少年为重点的“全民健身计划”。促进青少年身心健康成长,响应国家体育总局提出的创建青少年体育俱乐部的号召,由西藏自治区登山协会于2002年7月正式成立的。

  • 标签: 西藏 青少年登山俱乐部 登山运动 攀岩活动
  • 简介:一、目前基本情况技巧是我国传统优势项目,截止2000年以前,我国技巧健儿共获得130个世界冠军,为国家赢得了巨大的荣誉。是中国体育大家庭中一支引以为骄傲的光荣队伍。2000年以后,国际技巧规则的导向和内容进行了重大调整,规则制定的理念发生了重大变化。主要变化点是:“强调成套动作的艺术性,弱化成套动作的难度”。这一变化大大地制约了我国多年来“以难取胜”的优势,极大的削弱了我国的竞技实力,而且又突出和加重了我国多年来“艺术性”不强的弱点。

  • 标签: 世界运动会 技巧项目 备战 成套动作 优势项目 世界冠军
  • 简介:就开展高校体育竞赛工作新局面作了阐述,并针对高校体育竞赛的现状和全民健身运动的要求,提出在保持现有高校体育竞赛竞技性的基础上,积极拓宽竞赛内容,增强高校体育竞赛的普及性,努力创造高校体育竞赛的健身与文化氛围.

  • 标签: 高校 体育竞赛 全民健身
  • 简介:新的课程改革给学校体育注入了新的活力,"以人为本""健康第一"的指导思想,为学校体育教学改革提供了良好的契机。但在注重教学质量的同时,体育教师也应该将学生的心理发展作为教学的一个关注点,因为在实际的教学中,初中女生上体育课的积极性还是偏低,这种现象不仅会直接影响到她们的升学问题还不利于她们的身体发育。如何充分调动初中女生体育课积极性,来满足她们增强体质、提高自信心以及自我发展的需要是初中体育教学不断探索的重要课题。

  • 标签: 女生体育课 初中女生 极性 体育教学改革 学校体育 课程改革
  • 简介:本文参照了前几代人的状况,研究年轻人的日常性体力活动及有氧健身与健康和幸福的关系。数据一直显示,男孩比女孩更加积极参加与健康相关的体力活动,并且两者在青春期时对体力活动的热情都会下降。大多数年轻人(约60%-75%)未达到当前与健康相关的体力活动指南的要求,但是在过去的20多年里,年轻人的日常性体力活动趋于稳定。峰值摄氧量(peakVO2)被认为是最好的单一有氧运动测量方法,尽管它没有描述有氧运动的所有方面。随着年龄增长,身体生长及逐渐成熟,PeakVO2也逐渐提高,男孩和女孩从8岁到16岁会各增加150%和80%。在整个儿童和青少年期,男孩的PeakVO2值会一直高于女孩,到16岁时,性别差异会达到35%。没有强有力的证据证明年轻人比前几代人的peakVO2水平低或在有氧健身方面较差。在过去的35年里,年轻人尽管PeakVO2相对稳定,但进行包括体质量运输的最大有氧运动的能力降低了约13%。日常生活中,年轻人极少通过高强度和耐力的体力活动来加强有氧运动,并且PeakVO2最多只是与年轻人当前的日常性体力活动水平弱相关。在促进年轻人健康和幸福方面,低水平的日常性体力活动和显著持续下降的最大有氧运动仍是主要问题。

  • 标签: 青少年 有氧运动 儿童 健康幸福 体力活动
  • 简介:家长版环境适应不良的负面影响会延续多久?丽珊老师:您好!我现在已经被女儿折磨坏了,真不知道自己应该如何做才好。孩子小学阶段成绩优秀,又是学生干部,老师们都喜欢。小升初以双优A考入本区最好的重点中学,但进入初中后,女儿变得郁郡寡欢,经常唉声叹气,成绩下滑,出现厌学情绪。我以为是进入青春期的正常表现,没有给予足够的关注,一心期盼着“树大必直”。

  • 标签: 热线 心理 负面影响 适应不良 小学阶段 学生干部
  • 简介:通过文献资料,并结合多年运动训练实践,对竞赛性心理障碍原因的分析,采用了心理训练对策,特别是准备性竞赛心理训练对策,预防和消除了心理障碍的产生,培养了运动员最佳竞技心理状态,有利于运动员临场运动技战术水平的发挥.

  • 标签: 心理训练 竞赛心理 运动员 技战术水平 训练对策 竞技
  • 简介:随着我国拳击运动水平的不断提高和发展,运动员的心理素质培养越来越引起高度重视。拳击是重竞技项目中对抗激烈的运动,要想在赛场上取得优异成绩,不仅要有充沛的体能、精湛的技术、合理的战术运用,还要有良好的心理品质,同时良好的心理品质又是体能和技战术的保证。人的心理素质在很大程度上是人个性特征的外在表现,运动员的个性特征,不仅同他所从事的项目有关,而且也影响他在比赛中的正常发挥。

  • 标签: 拳击运动员 心理素质 心理活动
  • 简介:高职院校女生体育课上普遍学习兴趣不高,缺乏主动性,进而影响学生积极参与体育锻炼的兴趣,影响体育课的教学效果。该文采用文献资料法、逻辑分析法,通过对高职院校女生的生理、心理的变化,体育兴趣和影响因素进行研究,根据目前的教学情况,提出相应的措施,激发女生的学习兴趣,促使其积极参与到体育运动中。

  • 标签: 高职院校女生 体育课 兴趣 提高