简介：人们通常将琉璃制品分为祭祀类琉璃、生活器物类琉璃、建筑类琉璃三种。其中建筑琉璃构件以具有极高的装饰性、防水性，防火性、耐久性等特征，成为我国古建筑的重要组成部分，它伴随着皇家建筑而生，是我国古代建筑礼制的重要载体。

简介：运动减肥实践中运动强度是决定运动安全和效果的最重要的因素。必须为每一位参加运动减肥的肥胖症患者确定减肥运动的强度。本文依据文献资料和上海巅峰体育管理有限公司运动减肥实践经验，叙述减肥运动强度确定的方法及意义，为运动减肥广泛开展提供理论和实际指导。

简介：跆拳道是一项观赏性、对抗性很强的运动项目，讲究快准狠，灵活多变，虚实结合。不仅是身体技术的较量，更是智与谋的较量，随着跆拳道比赛技战术水平的不断提高，除了要求运动员有充沛的体力，高超的技术和战术意识外，还要求运动员学会“斗智”。在合理运用各种技术动作的基础上，适时而又恰当采用各种假动作来调动、迷惑对方，使其产生错误的判断和反应、造成对自己有利的形势．从而取得时间、空间的优势，实现自己的真实意图，获得比赛场上的主动权。为此，在教学和训练工作中，我们应当对假动作的培养和训练给予高度重视。

简介：从心理学，行为学，社会学的角度出发，采用问卷调查、专家访谈、数理统计等方法，对山西省8所高校的女大学生减肥动机及行为现状进行调查分析。研究表明，受社会压力及现阶段人们审美观的影响，当前部分女大学生对自身身体质量存在错误的评价。高校中大学女生减肥行为也存在普遍性。由于她们对科学减肥方式的不了解，导致她们的减肥行为以健康和不健康方式并存。根据上述现状，针对女大学生减肥过程中出现的误区提出建议，旨在为女大学生的减肥行为提供参考，为高校学生肥胖知识普及和减肥行为的引导提供依据。

简介：全国武术运动会'男子守桩'是近几年刚刚发展起来的一种搏击项目。该项目是一种竞技对抗形式,运动员双方在桩上以稳固自己重心为前提,进而用推手技巧动摇对方重心,并将对方击下桩为目的。运动员不仅要掌握各种劲路,而且要做到在不仅知劲而且懂劲的前提下发挥最大的技术优势。只有采取科学实用的动作套路和训练方法,认真研究探索桩上搏击的方法和动作要领,并加以刻苦训练,才能打好坚实的基础把桩上技术运用得恰到其位。本文通过文献资料法、观察法、经验总结法、个案分析法等科学研究方法,对桩上徒搏的现状、单人基本劲法、双人基本动作、运动员基本素质等方面进行分析和研究,并提出相关技术动作的训练方法。

简介：在垒球运动中,进攻能力是评价一支球队强弱的重要因素,而挥击是最重要、最核心的进攻手段。若能有效提高运动员的挥击水平,对提升整个球队的进攻能力有很大帮助。在一些势均力敌的比赛中,双方防守水平旗鼓相当,球队能否在关键局打出关键球,事关最终成败。分析整个挥击动作发现,击球员精确的中棒位置和尽可能远的击球距离是2个最重要因素。

简介：本文结合古典医学文献《内经》中的精气神学说和中国古典哲学的道气论观点,阐释了太极拳运动中的生命观。研究认为,太极拳调理人体阴阳,主要通过三种方式,即以整体为主的运动方式,以腰为轴的运动方式,以心如止水的心理活动方式,来平衡人体的精、气、神,达到天人合一的精神境界。

简介：通过对核心力量的阐释，探讨了核心力量对现代短跑技术的作用，提出短跑核心力量训练理论及方法，旨在为从事短跑运动项目的教练员和运动员提供一定的参考。

简介：获得今年地区N综合赛冠军的河村圭悟先生，是日本滋贺县有代表性的使翔者之一，此前他也曾多次获得比赛冠军，那么河村圭悟先生的管理方法有哪些特点呢？笔者就秋季赛事的赛鸽管理方法，对他进行了采访。

简介：目的：通过高原低氧大强度训练与增压辅助方法相结合建立动物模型，探讨高原低氧大强度训练后施加增压辅助方法对大鼠骨骼肌组织HIF-1α表达的影响。方法：Wistar大鼠32只随机分为4组：其中A组为自然环境下恢复，B组0．2MPa增压1h恢复，C组0．2MPa增压2h恢复，D组0．3MPa增压1h恢复。4组大鼠在西宁（2260m）经过3天适应性训练和6天正式训练训练。在最后一次训练结束后24h所有大鼠实施腹腔麻醉取大鼠一侧腓肠肌，运用蛋白质免疫印迹法检测各组HIF-1α蛋白表达量。结果：施加增压辅助方法干预后各恢复组大鼠骨骼肌HIF-1α蛋白表达较自然恢复组呈上升趋势，其中B组增幅较大。结论：通过1周低氧大强度训练后，施加增压辅助方法的实验发现，各增压恢复组大鼠骨骼肌HIF-1α蛋白表达上调，表明高原训练后施加增压辅助方法对增强大鼠低氧耐受能力产生影响，有利于大鼠运动疲劳的快速恢复以及有效发挥高原训练的优势。

简介：本文从意志品质的自觉性、果断性、自制性三个方面论述中学生篮球运动员的意志特征．并对意志品质训练的经验和方法进行了总结，提出现存的问题以及做了几点建议。

简介：建设校园高效体育文化是强健民族体魄的重要途径,对于培养学生养成日常体育习惯,形成积极向上的体育生活态度具有深远的意义.本文在对跳绳运动的特点和功能价值进行分析的基础上,探讨在学校体育工作的三大模块（即体育教学、体育社团活动和运动会、校园体育文化节）中开展跳绳运动的实施策略,从而建设校园跳绳运动的特色体育文化.