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  • 简介:某动物园里有一只猴子专爱模仿人的动作。它的姿势、手势简直像一面镜子,能够立刻把人的动作模仿得毫无半点差别。一个人走到猴子跟前,

  • 标签: 模仿动作 动作模仿 动物园 猴子
  • 简介:我有个好朋友总是特别'忙'。想约她出去吃饭,她总是说'赶稿子呢,等我写完啊',要不就是'赶方案呢,下次吧'。每次聊天都是匆匆忙忙,总觉得她有做不完的事儿、赶不完的场。她经常和大家聚会到一半就着急地走了,说赶时间。她在赶什么时间,我们都不知道。有人说她是急性子,有人说她有效率,但你总觉得她一刻不停,始终活在匆忙和追赶之中。甚至和她待在一起,自己都会不由自主地着急起来,总觉得时间不够用。

  • 标签: 急性子
  • 简介:1前言合建的成套动作编排不仅能帮助运动员顺利、流畅地完成比赛,而且能直接冬高成套动作难度得分。一套自选动作由10个不同的动作组成,这些动作就是构成成套动作的基本单位,离开这些具体的动作,蹦床的成套动作也就不存在了。选用单个动作时,

  • 标签: 动作编排 蹦床 成套动作 动作难度 自选动作 基本单位
  • 简介:国内比赛特定规则更加严厉和今年下半年比赛裁判的严格执行就是一个信号,教练员应该很好地处理发展难度与提高质量的关系,权衡利与弊、得与失。有积极人士建议.今后青少年比赛应采取限制运动员成套动作难度总值的政策,主要比动作的规格和质量。

  • 标签: 蹦床 比赛规则 单跳动作符号 国际体联动作术语 特定动作 两周空翻
  • 简介:武术是中华民族特有的传统体育项目。长拳在武术运动中开展较普及,是武术运动的重点项目之一。采用文献资料法、逻辑分析法,结合武术长拳教学与训练实践,对武术长拳动作特点、规律进行深入、系统地透析。结果表明:只有在教学训练中加强力量、速度、弹跳、平衡及柔韧性等专项身体素质训练,在教法上注意强调动作方向、路线及方法的正确性,以运动生物力学、生理学和解剖学为依据,解决武术技术内部与外部统一的矛盾,使人体的内外活动得到统一,才能实现长拳运动舒展大方、精神勇往、动静迅定、力法快长的特点要求,不断提高武术长拳教学训练科学化水平。

  • 标签: 武术 长拳 动作特点 教学 训练
  • 简介:根据运动训练的任务对动作技术进行分类,其意义与作用早被专家们所认识。因此,一些水平较高的运动项目,都有一套完整而科学的动作分类,服务于教学与训练。目前,从发表的有关文献看,国际摔跤还没有一套较为完整的动作分类。为此,笔者试撰本文,意在为尽快研究总结出一套完整、科学的国际摔跤动作分类,提高教学与训练质量而抛砖引玉。一、确定动作分类的意义国际摔跤是对抗性很强的运动项目,动作技术复杂,动作形式多样。因此,将繁多

  • 标签: 动作技术 运动项目 运动训练 教学顺序 动力性动作 动作结构
  • 简介:根据前面的分析,蹦床运动动作技术划分为大约20个子类属。不同的子类属的技术有其个性化特征,因此,很难对这些动作技术类属作统一特点归纳,更难以对每一个类属的技术特点进行量化。为了说明一些在比赛和训练中常用的类属技术特点。采用了如下方法对这些类属的技术特点进行分析和归纳:

  • 标签: 动作技术 蹦床运动 技术特点 个性化特征 类属 归纳
  • 简介:1前言将自选动作中不同难度的动作合理搭配可以提高成套动作的稳定性和动作质量,从而使运动员能够选用更多高难动作使全套动作的难度分提高,所以此方面的研究对提高运动员自选动作的成绩有很大意义。虽然国内有部分研究已涉及此方面内容,但这些研究成果都没有统一界定高难动作的方法,每次要根据运动员水平暂定一个难度水平线,高于这个难度分的动作即为“核心难度”,这样不利于标准的统一和操作。

  • 标签: 自选动作 搭配模式 女子蹦床 高水平 运动员水平 动作质量
  • 简介:什么叫弹性动作?身体活动如像橡皮筋或弹簧一样的动作,叫弹性动作。就网球运动的挥拍动作来说,不是用手腕来挥动,而是一次被拉长或压缩的弹簧(肌肉)一样,要回到原形的气势来挥拍。

  • 标签: 弹性 单手反拍 动作解析 基本状态 回转 动作幅度
  • 简介:这是一年中最好的季节,赶紧动起来,背包去徒步吧!别误了这好山好水好风光.

  • 标签: 徒步 时间 风光
  • 简介:射击的基本技术主要是据枪、瞄准、击发和保持,其中据枪是所有动作的基础,没有稳定而准确的据枪,就不可能进行精确的瞄准和从容自如的击发。准确的据枪动作作为瞄准和击发创造了条件,瞄准为据枪和击发赋予价值。

  • 标签: 射击运动 击发动作 基本技术 据枪动作 扣板机动作 训练方法
  • 简介:柔道不仅属于格斗术,也属于休闲体育的范围,可以起到强身健体的作用,因此在中职院校非常受教师和学生的欢迎。文章对柔道技术动作的教学阶段、教学方式以及教学体会进行了重点分析,希望给教育人员带来一定的帮助。

  • 标签: 柔道 技术动作 中职 教学
  • 简介:我国健身武术是中国传统武术的重要组成部分,而武术动作的组合是中国传统武术的表现形式之一,其包含的动作美的特征具有多方面的含义。文章主要运用文献资料法和逻辑分析法等方法对我国传统健身武术中包括的五禽戏、太极拳术在内的不同的健身武术动作中的各种美学元素进行剖析,探讨健身武术动作之美的内涵,希望通过对我国健身武术动作之美研究,加深人们对健身武术中不同的动作之美的了解和认识,并在武术健身练习中不断加强对武术动作之美的理解和运用。

  • 标签: 武术 健身 动作美
  • 简介:1、你不得不佩服吉诺比利对身体的控制能力,他怎么能在重心如此低的情况下,还能将球控制得如此自如?虽然他在以右手运球,但重心却似乎完全倒向了身体左侧2、右脚外脚掌用力蹬地,身体旋即左倾,右手给球一个向左的推力,

  • 标签: 吉诺比利 马努 交叉步 控制能力 滑步 防守者
  • 简介:本文对篮球假动作及其统计数据进行定量分析,揭示了假动作的本质及其运用规律.发现假动作是保持和发扬我国“快、灵、准、全”指导思想的有利武器。

  • 标签: 假动作 心理定势 应变能力
  • 简介:运用文献资料法,对国内外运动记忆研究的历程进行分析,以期了解运动记忆研究的历史进程,国内外对运动记忆研究的现状,分析当前运动记忆与动作记忆概念的不合理性,对运动记忆与动作记忆的关系,概念进行分析、定位,从而为进一步研究运动记忆等有关方面提供完备的前提资料。

  • 标签: 运动记忆 动作记忆 记忆研究 文献资料法 历史进程 不合理性
  • 简介:不懂得珍惜时间的运动员不是好的射手。曾几何时,一名优秀射手只需要进球,后来对他的要求加上了在需要的时候得分。如今看来,如果不擅长绝杀或读秒进球,就不能称作射手?一句话,又快文准,且容不得半点闪失。是什么让我们的要求高到非人?一切全拜莱万多夫斯基们所赐。

  • 标签: 射手 时间 赛跑 运动员 进球 得分
  • 简介:事情发生在三十年前的日本东京,那时候正是日本经济迈入繁荣的年代,人们的生活逐渐富足。那一年的12月23日,和往年一样,所有的人都沉浸在圣诞节前忙碌而喜悦的气氛中,推崇时尚的东京人对西方的圣诞节可是相当重视的。

  • 标签: 时间 分割 日本东京 日本经济 圣诞节 三十年