简介：目前长跑运动项目的发展非常快，因此对长跑运动员身体能力的要求也越来越高。由于身体条件的差异，为了取得胜利，我国长跑运动员必须付出更多的努力。本文根据自己多年的训练实践，对长跑运动员休能训练进行一些探讨，已与大家共同商榷。
简介：体能是网球运动的基础，是提高技术的关键因素，是提高运动竞技能力的最基本、最可控因素．所以对网球运动员进行有效的体能特征分析非常必要。本文就网球运动员体能训练的方法和注意事项展开论述．指出可以通过科学、有效的身体训练方法来提高运动员的力量、速度、耐力等专项体能，提高运动成绩。
对长跑运动员体能训练的几点思考
初级网球运动员体能训练方法与手段
