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  • 简介:"logo"即个人形象。马丁路德金曾经说过:"即使是街道清洁工,也要像米开朗基罗一样清扫。"想要在职业生涯中生存和发展,你得有自己的个人品牌。"打铁趁热,出名趁早",从现在开始,让你的名字如钻、如金般熠熠生彩、闪闪发亮吧!

  • 标签: 个人品牌 闪闪发亮 马丁路德 个人形象 职场人 LOGO
  • 简介:<正>平安夜的派对,我们的热力吸引全场红黑条纹代表了年轻人的时髦品位,情侣装束的造型搭配嬉皮风格的帽子和领带,绝对是走在潮流前端的一对!

  • 标签: 平安夜 红黑 嬉皮 长靴 都市白领
  • 简介:个人就是一个环节。如果任何一个环节出了问题,往往导致最坏的结果。你要做的,就是把好自己这一关。

  • 标签: 妖姬 加鞭 林如
  • 简介:<正>一开始的失望夹杂着剧烈的高原反应将人击倒,然后却在平淡无奇中渐渐发现单纯的力量,单纯的山水,无华的街道,极简的生活方式,原始却拥有强大的向心力……坐火车,与陌生的同路人相伴而行,把我带进了不曾预计的西藏之旅,原来每个人心里都有一个西藏。

  • 标签: 风干牛肉 旅游淡季 包装食品 藏餐 心向往之 达芙妮
  • 简介:谁说一个人的生活只能与孤单寂寞为伴?作为一个独立果敢的CityWoman,对生活质量的追求是忙碌和单身部无法改变的,又怎能随意打发最重要的一日三餐呢?即使你是个家人出差时偶尔的"单身"女,营养和健康也是你生活的宗旨。

  • 标签: 生活质量 营养质量 Woman 油炸食物 切丁 蒜蓉
  • 简介:在科技和通讯高度发达的今天,书信疗法给人带来很多疑问:它有效吗?怎样实施呢?在叙事心理治疗中,书信被广泛使用,成为沟通心理咨询师与来访者的桥梁,成为来访者探索自我成长力量的重要手段之一。在叙事治疗中,信件的来源主要有三类。下面结合案例,分别叙述它们的作用。

  • 标签: 书信疗法 叙事信 心理咨询
  • 简介:【理论依据】游戏治疗是以游戏活动为媒介,让儿童在游戏活动中自然地表达自己的情感,暴露内心存在的问题的一种心理治疗方法。这种游戏治疗最初是由安娜·弗洛伊德和梅兰妮·克莱因引进对儿童情绪困扰的治疗中。她们都相信,游戏为儿童提供了自我表现的机会,游戏可以取代语言式的自由联想,为儿童提供通往潜意识的途径,她们用游戏和玩具鼓励儿童表达幻想、焦虑,从而帮助儿童妥善解决情感上的问题。

  • 标签: 儿童 焦虑情绪 游戏治疗
  • 简介:一、内观疗法内观疗法(NauKanTherapy)是1953年由日本学者吉本伊信提出的,一种源于东方文化的心理治疗。

  • 标签: 内观疗法 中学生 自我成长 反省
  • 简介:<正>祝英台"十八相送"之痴情,也因"好好色"。人已如此,妖仙更甚:白娘子为许仙布雨、送伞、水漫金山,被镇于雷锋塔也无怨无悔,实在凄婉动人;聊斋里的那些花妖狐魅,热情妩媚,让一干读书人巴不得她们来骚扰自己呢。古既有之,于今尤烈,说到现代色女郎,大家都不陌生,比如《欲望城市》里的萨曼莎、《魔幻厨房》中的向子葵等,又比如我们身边一些可爱的朋友——纯情如"追星族",把明星当成自己的白马王子,日思夜想、寝食难安,偶像的一笑一颦,均牵动着自己敏感的神经。成熟如"萨曼莎"等,活色生香,风情万种,很淑女,但又不仅仅是淑女,男色当前,她们懂欣赏,会冲心仪的男人吹口哨、飞媚眼,会调情,会坦率而公开地谈论男人。有一点生猛,有一点豪放,有一点麻辣,色女郎是也。作为现代色女郎,她们更在乎的其实是过程,而不是目的。这个过程,就是对美好异性的倾慕与交流,这过程中隐约含有赞赏和向往,但又不止于男欢女爱,它风雅而微妙,可以由此而让自己也让别人更轻松更快乐,实在是一举而两得。现代色女郎,也是对长期以来的男权社会对于女性的压制的一种颠覆,色女郎们将被动地等待男人的欣赏转化为主动地欣赏男性的美,并将这种欣赏大胆地表达出来,她们的勇敢、主动并不失尊严,更能赢得男人的爱与尊重。那么,色女郎的色元素来自于哪里呢?据报载,意大利女科学家马拉齐蒂最近做了一个有趣的实验,她挑选了男女各12名志愿者为实验研究对象,这些人均在实验前半年内坠入了爱河。研究小组记录了这些人体内激素

  • 标签: 萨曼莎 日思夜想 一笑一颦 女科学家 活色生香 狐魅
  • 简介:高中生处于身心发展急剧变化的年龄段,加之他们学习任务重,面临高考压力大,很容易产生焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。高中心理社团活动的开展,对于减轻高中生的压力、缓解焦虑,改善不良情绪有着重要的作用。在实践中探索有本校特色的课程,能更好地为学生服务。

  • 标签: 心理社团 高中生 实践与探索
  • 简介:当今人才的竞争即是知识素质和能力素质的竞争,也是心理素质的竞争,健全良好的心理素质是知识素质和能力素质得到形成和充分发挥的重要条件。没有这种心理素质的依托,学校就不可能有高质量的工作成果。传统的学校教育,所暴露的种种弊端已证实了这一点。

  • 标签: 高中 心理健康教育 教育科研 实施方案 理论依据 非智力因素
  • 简介:卡尔·罗杰斯(CarlRogers,1902—1987)是一位有世界影响的美国心理学家,是心理治疗和人本主义心理学的创始人之一。他于1902年1月8日出生于美国伊利诺伊州的芝加哥,在6个孩子中排行第4,父母都是虔诚的基督教徒。1922年,罗杰斯上大学三年级时,作为全美10名代表之一到中国北京参加"世界学生基督徒联盟会议",这一阅历使他开始怀疑自己的宗教信仰。

  • 标签: 卡尔·罗杰斯 当事人为中心 心理治疗与教育
  • 简介:一、案例介绍这是一个生活在别人阴影下的男孩。高中三年了,对方一直在他的身边,以前他并未觉察有什么异样;现在,临近高考了,他越来越觉得对方似乎无时无刻不在左右着自己,牵制着自己,觉得自己越来越受束缚,对方使得自己心神不宁,心烦意乱,无心学习,很想逃脱开来。于是,他来到了咨询室。海,一个理科的男生,1.72米的个头,聪慧的眼神,

  • 标签: 认知疗法 嫉妒心理 辅导个案
  • 简介:新课程方案提倡自主学习、探究学习与合作学习,倡导在学科教学中有机渗透研究性学习方式.高中心理课因其教学内容的灵活性,学生已有一定的学习能力,非常适合进行研究性学习.本文拟探索高中心理课实施研究性学习方式的具体操作策略与步骤,以便为新课程方案的大面积推广实施积累经验.

  • 标签: 高中 心理课 研究性学习 合作学习
  • 简介:角色表演法是目前心理活动课中很常用的方法,通常情况下由教师提供素材,学生根据自己的经验表演,然后讨论或分享。初中生受其认知水平和思维能力的限制,如果教师在心理活动课中单纯采用讲授或问答讨论等方法,效果往往不理想,而角色扮演法在初中心理活动课中很受师生青睐。纵观一些心理活动课,几乎无角色表演不成心理活动课。因此,

  • 标签: 心理活动课 角色表演法 误区 对策