简介：摘要：短跑虽然是体育学科中最常见的运动形式，但对学生的要求却不低，特别是力量方面的训练有更专业化的要求。这给教师的教学设计和教学组织等方面，提出了更大挑战。短跑力量训练的内容主要包括启动力、爆发力、反应力等。在具体训练设计时，教师要有创新意识，选择科学的方式，对学生展开针对性的训练，让学生在系统性训练中形成强健体魄。
简介：摘要：高中阶段的学生正处于发育的关键期，在教学中开展体育活动是相当重要的，而体能训练是对旧有体育教学活动的革新与补充，是高中生应必备的综合能力，引导学生开展体能训练，对磨炼学生的意志力很有帮助。同时，体能训练的针对性强，大多学校忽视了学生的身体健康，在枯燥的学习生活中，创新体能训练的体系，能让学生在体能训练中感受到拼搏向上的力量，从而带动学生的积极性。
高中体育学科短跑力量训练策略探索
探讨体能训练在高中体育教育中的创新
