简介：【摘要】碳水化合物、蛋白质、脂肪、水、电解质、维生素、微量元素代谢的研究一直非常活跃。研究的手段越来越先进，研究的内容也越来越深入，同运动实践的结合也越来越紧密。在运动过程中除了需要强健体魄，还需要探究运动营养对改善机体功能的作用。因此本文主要从运动营养相关内容展开综述，以了解运动营养的作用。
运动营养对身体机能改善的研究新进展
