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柔韧训练对提高青少年田径短跑成绩的影响

作者：李刚
学科：文化科学 >
创建时间：2012-04-14
出处：《中国科技教育》 2012年第4期
机构：李刚齐齐哈尔市甘南县体校162100

简介：摘要针对青少年柔韧素质较弱这一现象，通过有计划、有目的地加强青少年田径短跑运动员的柔韧素质训练，结果显示，柔韧训练对提高青少年田径短跑运动员的运动成绩，具有非常重要的意义。
标签：青少年柔韧素质短跑运动成绩

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