简介：大道速度滑冰的比赛结果与起跑技术有着比较密切的关系,其对比赛的胜利有着关键性的作用。想要让选手从静止状态转化为移动状态,并拥有较高的速度,不光要保证选手拥有良好的身体素质和爆发力,还需要科学使用起跑技术。选手需要对起跑技术的各方面特点进行了解和掌握,保证预备姿势、起动和疾跑中的每个环节都有较高的标准性,不断进行反应速度的训练,调整身体重心,还要提升选手的心理素质,将起跑技术的作用充分发挥出来,提升比赛效果。
试论大道速度滑冰的起跑技术
