简介：【摘要】：目的：研究核心稳定性训练对产后腰背痛的疗效。 方法： 研究时段 ： 2018 年 12 月至 2019 年 09 月 ，研究对象：我院产后腰背痛患者 80 例 ， 按治疗方式分类 ：对照组 （ n= 40 ，常规腰背肌训练） ，观察组 (n= 40 ，核心稳定性训练 ) ， 对比 患者的疼痛度和腰背功能情况 。 结果 ： 训练后观察组的 VAS 和 ODI 值均显著低于观察组 (P<0.05) 。 结论： 产后腰背痛女性开展核心稳定性训练效果显著，患者的疼痛明显改善，腰背功能恢复，该训练方法可在临床中推行。
核心稳定性训练对产后腰背痛的疗效分析
