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个结果
篮球“跳投”
系统
训练法
作者：
吴桂兰;戴勇
学科：
文化科学
>
体育学
创建时间：2008-03-13
出处：
《中国体育教练员》
2008年第3期
简介：
跳投是篮球比赛中得分的重要手段，由原地投篮、起跳、跳起投篮三部分技术组成。为提高训练效果，本文推荐一种
系统
化的训练方法，以右手肩上投篮为例，该
系统
化训练法分三步进行：
标签：
系统化
训练法
跳投
篮球
训练效果
训练方法
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篮球“跳投”
系统
训练法
篮球“跳投”
系统
训练法
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