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  • 简介:随着社会的进步。科学的发展。生活水平、医疗水平的提高。人类的寿命已普遍延长,老年人的身心健康问题正在受到全世界的普遍关注.生物因素、心理因素和社会因素是影响人类健康的重要因素.所以老年人要健康长寿,要从生理、心理、运动、饮食等方面进行合理调适,才能预防疾病的发生.最大限度的延缓衰老。

  • 标签: 老年 身心健康 饮食调节 体育运动 心理治疗
  • 简介:摘要新课程改革实施以来,我们的课堂都发生了许多变化。课堂教学是传授知识的主要渠道,在培育学生创新精神和创新能力、造就创造型人才方面肩负着特殊的使命,也是培养学生创新精神和创新能力的主阵地。如何让课堂“热闹”少些,如何让“热闹”课堂变成真和谐?真和谐的课堂才是学生生成的场所,真和谐的课堂才是提高教学质量的主旋律。

  • 标签: 真实课堂生长提高教学质量