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  • 简介:摘要:在我国全民运动的全面倡导下,各类运动项目参与人数日益增多,青少年田径运动员人数也随之增加。在这样的环境背景下,青少年运动员要在田径运动项目中获得良好成绩,就需要持续进行力量训练与体能训练。因此,青少年田径运动员的力量训练研究就格外重要,本研究思路构建建立在青少年特殊的发育阶段,并结合了田径运动对于力量的要求,对于处于青少年阶段的田径运动员力量训练展开了研究,旨在帮助这一阶段的运动员与教练用更合理的方式进行训练,进一步促进其提升。

  • 标签: 青少年 田径运动 力量训练 体育研究