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我和老伴爱散步

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摘要我和老伴都喜欢写作，常常一坐就是半天。由于经常不运动，身体越发臃肿了，还落下了颈椎病，这让我们俩心里很是着急。一天傍晚，我要老伴陪我去散步。一开始我走得又急又快，老伴告诉我开始时要慢慢走，不然一会儿就累。我不听，可走过两个十字路口，我就有点气喘了。

DOI wjvk98gwd7/975102

作者张珂

机构地区不详

出处《家庭医药：快乐养生》 2011年5期

关键词散步颈椎病老年人个人卫生

分类 [医药卫生][药学]

出版日期 2011年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）