核心稳定性训练对患者非特异性腰痛的影响

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摘要 【摘要】目的:探讨核心稳定性训练对患者非特异性腰痛(NSLBP)的影响。方法:选择我院2022年1月至2023年12月收治的40例非特异性腰痛患者作为研究对象,将他们分为观察组和对照组。每组均给予非特异性腰痛常规健康教育。观察组进行核心稳定性训练4周。在干预前和干预后4周,对疼痛数值评分量表(NRS)和日本骨科协会下腰痛评估量表(JOA)评分进行评估和分析。结果:干预前两组患者NRS评分、JOA评分比较差异均无统计学意义(P>0.05)。干预4周后,两组NRS评分和JOA评分均明显改善(P<0.05)。观察组的NRS评分和JOA评分改善均优于对照组(P<0.05)。结论:核心稳定性训练可减轻患者非特异性腰痛的症状,提高核心肌群抗疲劳能力及双侧多裂肌功能的平衡。
出处 《医师在线》 2024年10期
出版日期 2024年07月24日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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