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低氧训练的应用研究与思考

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摘要一、低氧训练情况低氧训练是在传统高原训练方法基础上发展起来的一种新的训练方法，主要采用人工制造低氧环境或吸入低氧气体，模拟高原低氧环境进行训练，以提高体能或进行低氧适应的方法。此方法是一种更具个性化的提高运动员运动能力的训练方法，可以作为整个训练系统中的一个环节应用于平时和赛前训练。目前，

DOI 7j6qkz0r40/820666

作者高炳宏

机构地区不详

出处《中国体育教练员》 2009年4期

关键词低氧训练应用训练方法高原低氧运动能力赛前训练

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2009年04月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）