首页 > 《教学与研究》 > 2024年3期 > 探究当前青少年开展游泳训练的有效措施

探究当前青少年开展游泳训练的有效措施

在线阅读下载PDF 导出详情

摘要摘要：青少年时期是人类成长的重要阶段。在这一时期，青少年的身体会快速发育，同时青少年的心理也会发生较大变化。为了促进青少年身心的健康成长，各个学校都相应地开展多元化体育课程，但大多数只局限于陆地体育运动。而游泳在近年来也受到了各界的广泛关注，部分地区已经将游泳课程纳入到体育中考项目之中。而青少年在游泳训练过程中，不仅能够提高自身的身体机能，还能够促进身心的健康发展，为青少年的成长及发育提供有效帮助。笔者主要想通过本文，探索青少年开展游泳训练的有效措施。

DOI 6jrv1wp0yd/8183739

作者王士

机构地区浙江省温州体育运动学校，邮编：325114

出处《教学与研究》 2024年3期

关键词青少年游泳训练身心健康

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2024年04月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）