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精神上的痛苦如何做才能克服？要学学正确地爱自己

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摘要摘要：现阶段我们正处于一个快节奏的时代，在这样一个快节奏的时代，人们所面临的压力也越来越大。很多人都会出现各种各样不同程度的心理问题，比如说抑郁、焦虑、强迫、恐惧等等。在生活中，每个人都会有不愉快的时候，而大多数人都会把这种不愉快带到工作中，从而导致工作效率下降、错误增多。如何避免在精神上产生痛苦？你需要学会正确地爱自己。

DOI wjvmn376j7/7889074

作者胥刘秀

机构地区雅安市第四人民医院 625000

出处《中国医学人文》 2022年33期

关键词精神痛苦克服？要学会正确地爱自己

分类 [医药卫生][卫生事业管理]

出版日期 2023年12月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

中国医学人文

2022年33期

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