什么是三浴锻炼?

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摘要 【摘要】你知道吗?孩子体质强弱既受先天因素的影响,又与后天的锻炼和营养有关。孩子的成长发育,除了受遗传、营养、体育锻炼等条件影响外,自然因素(空气、日光、水)也起到非常重要的作用。1950年宋庆龄女士创办中国福利会托儿所便提倡“三浴锻炼”,当妈妈的也知道,每次带孩子到医院做保健,医生都会建议带孩子多晒晒太阳,紫外线照射皮肤能帮助孩子身体产生维生素D,有助于钙的吸收。儿童体质研究结果证明,正确利用自然界各种因素进行“三浴锻炼”,能增强儿童体质,提高其自身的抵抗力及适应环境的能力,从而达到预防疾病的目的,促进儿童身心健康发展。三浴锻炼是学龄前儿童体格锻炼的一种重要形式。那什么是“三浴锻炼”呢?
出处 《教学与研究》 2023年7期
出版日期 2023年07月10日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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