运动损伤康复与预防的功能锻炼新思路

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摘要 摘要:目的 讨论在运动训练和比赛过程中,运动损伤康复与预防的功能锻炼新思路。方法 肌肉失衡、动作编排错误、运动姿势转变对运动损伤的发生不仅会影响运动员的身心健康,还会影响到所有训练或不可逆转的比赛的成功。结果 目前,运动员对运动损伤的医学训练和预防了解还不够。讨论 因此,有必要根据运动损伤的过程,回顾运动员运动损伤的原理,探索损伤和预防比赛的操作新思路。
出处 《健康世界》 2023年2期
出版日期 2023年03月13日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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