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老年养生应顺乎自然

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摘要中医学认为，人体与自然界是一个统一的有机体，因而人的各种生理活动，一定要客观地和自然界的四时变化相适应。祖国医学非常注意环境、季节、气候对人类健康长寿的影响，并指出“人客观存在天地之气生，四时之法成”，“天暑衣厚则腠理开，故汗出：天寒则腠理闭，气湿不行，水下流于膀胱，则为溺与气”。也就是说，要延年益寿，必须遵守客观规律的变化，而绝不应超越自然的变化。

DOI 7dm6725yjn/578130

作者李敏

机构地区不详

出处《老年健康》 2008年3期

关键词老年养生生理活动祖国医学健康长寿客观规律自然界

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2008年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）