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举重运动训练上挺动作教学分析

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摘要摘要：举重运动既考验了运动员的力量，同时也考验了运动员的技巧。在日常训练的过程中，针对于举重运动中的上挺动作进行各种训练，能够保证自身的稳定性，同时也能够很好的提高运动员的综合水平。因此在日常训练的过程中，举重教练应当充分的重视到举重运动的特点，认识到举重运动中上挺动作的一些技巧，在运动员训练的过程中给予必要的指导。本文在分析的过程中首先阐述了举重的具体教学流程以及教学方法，希望能够抓住举重运动中上挺动作的实际特点，针对性的提出训练策略，以此来给运动员带来更多的帮助。

DOI lj1n5k71dv/5753668

作者冯学春

机构地区海口市体育运动学校

出处《中国教工》 2021年22期

关键词举重运动上挺动作训练策略

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2022年01月07日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

中国教工

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