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中长跑运动员赛前训练的调控研究

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摘要运用实验法对参加全国第七届大学生运动会的江苏省大学生中长跑运动员和参加第十届全运会江苏队中长跑运动员的赛前训练期间的生理学指标进行跟踪测定、评价，对训练进行了调控。研究表明：用心率、心功能指数、尿蛋白、最大吸氧量、无氧功率、斯坦格试验与汉契试验、无氧闽等指标评定中长跑运动员赛前的机能状态有较强的实用性和针对性，但需结合项目的特点和训练实际，加强监控和调控，进行综合分析；中长跑赛前训练安排应以专项素质为主，突出速度和速度耐力的训练，速度力量在中长跑项目赛前训练要给予重视，负荷的安排是赛前训练的关键。

DOI 7j6vpnzpd0/538190

作者翟丰;张艳平

机构地区不详

出处《山东体育学院学报》 2007年5期

关键词中长跑赛前训练生理指标调控

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2007年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）