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论瑜伽运动规律及其在高校体育教学中的推广

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摘要采用文献资料法、逻辑思维法，对瑜伽运动的规律及其在高校体育教学中的推广进行研究。得出：瑜伽练习对增进练习者的身心健康极为有利；在高校开展瑜伽课程可以丰富高校体育教学内容、满足学生多层次的锻炼需求、缓解高校大学生的情感危机、动作简捷有效易于教学、便于与终身体育接轨；在高校推广瑜伽运动，对于瑜伽的发展很有意义。

DOI g4q0n86zj8/395024

作者倪腊贵;夏申吾;吕秀娟

机构地区不详

出处《贵州体育科技》 2005年4期

关键词瑜伽高校体肓本质特征推广

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 2005年04月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）