浅谈散打的力量及其训练方法

在线阅读 下载PDF 导出详情
摘要 摘要力量是武术散打的基本素质之一。不论是散打比赛还是与人搏斗,力量是治服对手的关键条件,而俗语中的“一力降十会”正说明了这一点。笔者以切身体会谈谈散打运动的力量特点及其训练方法,希望有抛砖引玉之功效。
作者 翟威
出处 《知识-力量》 2019年1期
出版日期 2019年01月11日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
  • 相关文献