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对武汉体育学院攀岩运动员核心力量训练的实验研究

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摘要摘要攀岩运动中，核心力量训练是力量训练的重点。本研究采用的方法有文献资料法、专家访谈法、实验法。对武汉体育学院攀岩队成员核心力量训练效果进行实验研究和数据分析。研究核心力量训练对运动素质和攀岩运动成绩的影响，总结归纳核心力量以及攀岩训练方法，得出攀岩运动中核心力量训练理论和方法，以此为攀岩运动核心力量训练提供合理的理论依据和训练手段。

DOI 54k33ep2jk/3122833

作者杨帅袁丁

机构地区（武汉体育学院，湖北武汉410000）

出处《知识-力量》 2018年1月中期

关键词攀岩运动核心力量力量训练运动素质武汉体育学院

分类 [文化科学][]

出版日期 2018年11月06日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）