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心脑血管疾病中医防治原则

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DOI pd5nwmz2d7/2808023

作者张文中

机构地区 (长宁县中医医院四川宜宾644300)【中图分类号】R821.4+2【文献标识码】A【文章编号】1004-7484（2019）04-0230-02心脑血管疾病，相信大多数人对此都不陌生，这是老百姓的习惯性称呼，具体包括心脏血管及脑血管两大类疾病，例如高血脂、高血压、冠心病、脑中风、脑血栓、脑出血等疾病，老百姓也称其为富贵病。这是一种威胁人类生命健康较为严重的疾病，尽管当今世界的医疗水平已经相当先进，但是仍然不能够完全治愈，患有心脑血管疾病的患者中近一半以上的幸存者甚至仍然处于生活无法自理的状态。目前世界上因患有心脑血管疾病而死亡的人数，每年已超过一千五百万人，已经在众多致死因素中排在首位，可见其危害之大，死亡率之高，尤其是年龄超过五十岁的中老年人当中，病发率尤其高。那么心脑血管疾病的发病原因是什么？有什么预防和治疗的措施呢？1发病原因近年来心脑血管疾病的病发率逐年上升，与社会快速发展和生活水平提升有一定的关系，现在人们的工作强度之大，心理压力之大，加上作息时间和饮食不规律，缺乏运动，有的人还喝酒、抽烟、吃过于油腻的食物等，这些不良的生活习惯都可能会导致心脑血管疾病的发作。1.1高血压如果一个人的血压长期处于较高的状态，就会使得动脉处的血管壁变硬变厚，而管腔变得越来越细，从而影响到脑部和心脏的供血问题。心脏长期处于负荷加重状态，极易产生心脏病和心力衰竭症状，一旦血压骤增，极易出现脑血管破裂，就是脑出血的症状。1.2吸烟吸烟有害健康，在心脑血管疾病中体现的尤为明显，据统计，每天吸烟量超过二十支的人群中，脑血管疾病、冠心病的死亡率是不吸烟人群的六倍，导致脑梗死病发的众多因素中，排在第一的也是吸烟。1.3酗酒“小酌怡情，大酌伤身”，这句话说的就是酒精对人体的伤害，心脑血管疾病就与人酒精的摄入量有直接的关系，如果每天摄入五十克以上的酒精，那么出现心脑梗死的几率是非常大的，对于长期进行大量或者过量饮酒的人来说，酒精会引起血液中的血小板含量上升，出现高血脂、高血压、心律失常、血流调节失常等心脑血管的疾病。1.4血液粘稠现在人们因为工作、家庭、社会等因素，对于运动缺少重视和行动，饮食上有摄入过多脂肪和胆固醇，受环境和大气的污染，人体的新陈代谢和血液流动速度都变得很缓慢，长此以往，血液变得粘稠，如果没有及时的调理、防治，便会诱发冠心病、脑血栓、脑缺血、高血压等

出处《中国保健营养》 2019年4期

关键词

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2019年04月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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4钟巧云,. 中医的"阴阳"理论在心脑血管疾病中的应用。.卫生事业管理,2024-05.
5张巧燕周俊燕（通讯作者）. 心脑血管疾病的营养防治.公共卫生与预防医学,2013-05.
6吴勇. 浅谈心脑血管疾病的防治.中西医结合,2023-08.
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中国保健营养

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