赵子岳的养生三要诀

在线阅读 下载PDF 导出详情
摘要 为人们所熟悉的赵子岳老人,他既是一位出色的电影表演艺术家,又是一位在养生方面值得学习的榜样。晚年他获得“老有所为精英奖”后,有些人问他养生经验时,他说:“我在健体养生方面有三个要诀:一是身体锻炼;二是饮食得当;三是精神愉快”。接着,他在这些方面谈了个人体会、作法。
作者
机构地区 不详
出处 《公务员保健》 2004年3期
出版日期 2004年03月13日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
  • 相关文献