探索提高防守的关键

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摘要 在指导防守技术的训练中,首先要提高个人防守能力,然后再练二人,三人的防守配合。防守练习的方法有队员互相扣垫,也有教练领打的。在训练时,要求有良好的防守准备姿势,防守意识,以及合理的动作。1、进攻型的防守姿势
机构地区 不详
出处 《体育科研》 1982年11期
出版日期 1982年11月21日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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