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《女子世界》
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2016年12期
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早餐喝粥的好处
早餐喝粥的好处
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摘要
早餐喝粥可防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发炎疼痛的人,温热的粥汁能滋润喉咙,有效缓解不适感;调养肠胃。肠胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃,容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用;增强食欲,补充体力。生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的食物,例如梅
DOI
pj0zzw804y/2078099
作者
机构地区
不详
出处
《女子世界》
2016年12期
关键词
喝粥好处
早餐喝粥
分类
[政治法律][中外政治制度]
出版日期
2016年12月22日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
相关文献
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张嗣兴.
喝粥说
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宋新.
喝粥养生配点干粮
.公共卫生与预防医学,2010-04.
3
.
“喝粥养胃”并非人人适宜
.中外政治制度,2015-09.
4
仲白.
“早餐”
.中外政治制度,2012-05.
5
.
早餐
.教育学,2010-03.
6
张凯.
免费的早餐
.教育学,2012-05.
7
李子明.
中午的“早餐”
.产业经济,2008-01.
8
陈毓.
猎人的早餐
.中国文学,2009-03.
9
陈雨桐(编译).
丰盛的早餐
.教育学,2018-10.
10
乐伟国;小高.
美味的早餐
.教育学,2007-06.
来源期刊
女子世界
2016年12期
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