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关于自律,80%的人都理解错了

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摘要 12019年的份额已经过去了超过1/12。也就是说,如果你计划今年要跑100公里的步,到今天应该已经跑了8公里。你的Flag还好吗?看过一项研究说,只有8%的人可以实现自己的新年计划,而大部分人都会在新年的第二周放弃计划。我们那么渴望自律,却也那么容易放弃。不知道你有没有这样的经历,越想戒掉的垃圾食品,越会在自己的舌尖回味;睡前越提醒自己不该刷朋友圈、微博,越会刷到停不下来。

DOI n498zpr3dy/1985383

作者蟹肉

机构地区不详

出处《西部教育导刊》 2019年2期

关键词自律垃圾食品放弃

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2019年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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