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初级南拳对少年儿童身体素质影响的实验研究

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摘要南拳是目前国内外武术套路比赛的重点项目之一。近几年，初级南拳在中学受到了普及和推广，如：在武术操的动作编排中就有南拳的手法。为了深入研究初级南拳对少年儿童身体素质的影响，文章采用文献资料法、实验法、数据分析法研究初级南拳对少年儿童身体素质的影响。研究结果表明：（1）少年儿童练习初级南拳可以提高他们的速度和爆发力的素质。（2）少年儿童练习初级南拳可以提高学生的耐力素质。（3）少年儿童练习初级南拳后在提高灵敏素质中效果不好，所以我们还需要通过其他的运动手段来提高少年儿童的灵敏素质。（4）少年儿童练习初级南拳后在提高柔韧素质中没有得到较好的运动效果。

DOI ldeq3l9qd3/1948541

作者李跃忠;杨航

机构地区不详

出处《武术研究》 2016年6期

关键词初级南拳少年儿童身体素质

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2016年06月16日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）