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足球运动员功能训练思考——基于近年来其他体能类项目突破的反思

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摘要实践证明,功能性动作的完善更适合体能类项目实战的需要。分析国内外部分体能类项目突破带来的启发,阐述功能训练理念以及理论基础,列举国内足球项目体能训练的若干误区,从理论上提出功能训练对足球运动员的改造以及足球运动的核心训练,以期引发对功能训练与足球运动结合的思考、讨论与实践。

DOI 6jrnlyrq45/1688515

作者袁剑

机构地区不详

出处《湖北体育科技》 2016年11期

关键词足球体能功能训练核心训练

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 2016年11月21日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

湖北体育科技

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