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踩绳上“三步骤”教学法

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摘要踩绳上分三个阶段进行教学,一是基础教学阶段,应以踩牢绳子和掌握正确站立为训练重点,使受训者掌握正确的动作要领;二是武装教学阶段,以动作的连贯性和减少失误为重点,逐步增强受训者负重快速攀登能力;三是实战教学阶段,重点增强受训者的战场环境适应能力和身心抗压能力,促进战斗力快速生成。

DOI zdlg2g2p4l/1661764

作者陈小捷;孙帅泽

机构地区不详

出处《军事体育学报》 2016年3期

关键词踩绳上教学步骤

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2016年03月13日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）