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健康是走出来的

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摘要退休后，我赋闲在家，随着时间推移，身体功能渐渐衰退，俗话说“人老病多，树老根多”，老年症也多起来了。如何增强体质，延缓衰老，减少疾病，是摆在我们每位老年人面前的一道难题。

DOI ojz79lrn45/1618522

作者黄国超

机构地区不详

出处《晚霞》 2016年9期

关键词健康身体功能增强体质延缓衰老老年人退休

分类 [文学][中国文学]

出版日期 2016年09月19日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）