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《健康与美容:上半月》
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2015年9期
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30秒钟!“泡澡瑜伽”
30秒钟!“泡澡瑜伽”
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摘要
当身体泡在温水中时肌肉也会变得柔软做肢体扭转更容易,也还有利于腹部肌肉收紧在温度高的环境中运动身体身体的热能消耗也更高,
DOI
7dmn0mgv4n/1542454
作者
茅岛奈绪深
机构地区
不详
出处
《健康与美容:上半月》
2015年9期
关键词
瑜伽
泡澡
腹部肌肉
热能消耗
身体
分类
[医药卫生][公共卫生与预防医学]
出版日期
2015年09月19日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
健康与美容:上半月
2015年9期
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