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微量元素与抑郁
微量元素与抑郁
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摘要
美国“心理中心网”最新载文,刊出美国营养学专家迈克·邦德兰恩特综合多项研究结果总结出的“可抗击抑郁的5种微量元素”。1.铬美国国家生物技术信息中心(NCBI)数据表明,人体对铬的需求的确是微量的,但是如果你不经常吃西蓝花、土豆或火鸡等含铬食物,可能会出现铬摄入不足问题。人体一旦缺铬,大脑产生的5.羟色胺、褪黑素和去甲。肾上腺素水平就会偏低,进而导致稳定情绪和情感的能力下降。
DOI
7dmnmq8r4n/1512178
作者
陈梦圆
机构地区
不详
出处
《保健与生活》
2015年6期
关键词
微量元素
抑郁
信息中心
生物技术
摄入不足
肾上腺素
分类
[医药卫生][公共卫生与预防医学]
出版日期
2015年06月16日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
保健与生活
2015年6期
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