培养本科生乐观解释风格,打造阳光心态课堂

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摘要 当前社会人们普遍反映压力山大,频现心理健康问题。研究表明乐观有益于健康和成绩。乐观解释风格是个体对自己说,为什么某件事会发生的习惯性的、乐观的解释方式,与个体压力感、抑郁程度和满意度直接相关,可以阻止习得的无助感,而悲观解释风格可以散播加深习得性无助。本文关注本科生乐观解释风格的培养,打造阳光课堂。
机构地区 不详
出处 《时代经贸》 2013年12期
出版日期 2013年12月22日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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